场地自行车运动员下肢力量训练手段方法研究

本文使用文献资料法、实验法、数理统计法对宁夏回族自治区体育运动训练管理中心,场地自行车队青年运动员提升下肢力量训练手段方法进行研究。通过研究发现,在冬训早期使用离心力量训练法随后使用向心力量训练法,能够减少运动员出现伤病情况和减少神经性适应对肌肉力量提高幅度的限制。有助于运动员保持训练的连贯性和系统性,能够帮助运动员提升创造优异比赛成绩的可能。     

如何快速提高高校学生的乒乓球水平

通过对乒乓球的基本姿势、击球过程、改正错误击球方法、步法练习等进行论述。指出学习理论知识，提高技战术修养，多参加练习和比赛，才能快速提高自己的乒乓球水平。     

对高校高水平乒乓球运动员科学训练的研究

对高校高水平乒乓球运动员的基本要求就是需要运动员把学习与训练相结合,然而学习与训练却始终不能完美地结合在一起.本文通过运用文献资料法、逻辑分析法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体和心理训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练,为高校高水平乒乓球运动员提供学习以及训练帮助.     

青少年举重运动员一般身体训练比例研究

本文长期跟踪两组训练,得出结果:青少年举重运动员专项训练与身体训练比例合理安排与运动员的专项技术掌握,运动员中后期运动成绩的增长,运动员中后期体重、伤病等高度相关。     

多球训练法对少儿乒乓球运动员主要基本技术形成的研究——以赣州市少儿业余体育运动学校为例

多球训练法对提高乒乓球运动员的技、战术水平及专项身体素质方面,特别是在少年儿童乒乓球运动员主要基本技术动作的形成都起到了重要的作用。通过文献资料法、访谈法、观察法、实验对比法和数理统计法对赣州市少儿业余体育运动学校乒乓球队的少年儿童多球训练法的运用现状进行研究。结果表明在少年儿童运动员训练时期,多球训练法对主要基本技术形成有着极大的促进作用。     

浅谈乒乓球接发球的方法

乒乓球比赛每一分的争夺都是从接发球开始的,在所有乒乓球技术中,相对而言接发球技术也是难度最大的,要求在最短的时间,判断对方发球的旋转、速度、落点,然后采取最合理有效的方法进行回接.所以接发球技术在比赛中起着至关重要的作用.随着一系列新规则的实施,对接发球训练的方法和手段也提出了新的要求.本文通过分析和探讨,使运动员进一步认识接发球技术的重要性,更好地去掌握接发球技术,提高运动技术水平.     

论青少年乒乓球运动员赛前心理状态与调节

本文采用文献资料法、对比分析法、询问调查法等对乒乓球运动员赛前心理状况进行调研。对青少年赛前的心理状况进行分析、整理和研究,总结出这些心理问题的具体调节方法,旨在对乒乓球运动员的心理指导提供帮助,切实提高运动员比赛的成绩。     

乒乓球旋转运动力学分析

在乒乓球运动中,旋转球是运动员运用最多的一项技术,是运动员在比赛中克敌制胜的法宝。如何在比赛中根据对手的实际情况发出相应的旋转球,获得最终的胜利是每一名优秀运动所必须拥有的技术。文章主要运用生物力学的原理来揭示其奥秘,找出乒乓球旋转的机理,为运动员掌握其技术提供一条捷径。     

提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施

随着篮球运动的发展,比赛也变得越来越激烈,运动员在比赛中表现出越来越高的技术、战术水平,同时比赛和训练也平时的训练中根据运动员的实际情况,制定系统、科学、持续的体能训练计划,对运动员进行有针对性的训练,才能保证运动员在激烈的、高强度对抗的比赛中具备优良的体能优势,合理营养供给是提高运动员身体素质和运动能力的重要因素之一。     

羽毛球步法移动能力的研究

羽毛球运动讲究手法与步法的协调配合,随着羽毛球运动的不断发展,比赛中对于步法的要求也越来越高,世界顶尖的羽毛球运动员必须拥有灵活的、快速的步法。本文通过文献资料法、实验对照法等研究方法,以如何提高运动员的步法移动能力为研究对象,以期为羽毛球的教学和训练提供一定的理论参考。通过研究发现,步法与手法相结合的训练能够促使运动员更好的掌握及羽毛球的基本技术,能够更好的提高运动员在比赛中的随机应变能力。     

浅谈王皓接发球技术的运用

发球作为比赛的开始,是唯一一项不受对手限制的技术,而接发球则是在受对手牵制的情况下,变被动为主动的技术。接发球技术的全面与否与接发球战术的运用是否得当会直接影响到整个比赛中是否能够牵制对手获得主动。我国乒乓球运动在全球乒乓球界长盛不衰少不了对运动员接发球技战术能力的培养和研究创新。本文将对我国一线球员王皓在2011年世界乒乓球锦标赛中接发球技战术的运用情况进行统计分析,并探讨其技战术选择运用的优劣,以期在教学中能够借鉴采用。     

2014澳网李娜及其他中国金花技术统计分析研究

本文采用文献资料法、逻辑分析法、数理统计法等,以李娜及中国其他参加2014澳网的女子运动员比赛数据、视频为研究对象,对其技战术运用方面等进行总结、对比与分析,为中国女子网球运动员训练及比赛提供理论参考依据。     

简述跳远起跳技术

通过大量国内外跳远起跳方面的文献资料,从各方面入手,综述国内外跳远技术发展状况,为今后从事跳远科研工作者提供参考和借鉴。在跳远比赛中,运动员能否快速、准确地起跳,关系到技术的发挥和比赛的成绩。本文从大量文献资料中对跳远起跳新方法,改善起跳动作,加强运动员心理训练和心态调整三方面以及其他几个相关因素的研究做了简单的综述。     

2014澳网李娜及其他中国金花技术统计分析研究简

本文采用文献资料法、逻辑分析法、数理统计法等，以李娜及中国其他参加2014澳网的女子运动员比赛数据、视频为研究对象，对其技战术运用方面等进行总结、对比与分析，为中国女子网球运动员训练及比赛提供理论参考依据。     

在竞技射箭心理训练中借鉴锡伯族传统意射的实践及效果——以新疆射箭队为例

在锡伯族传统射箭中,心理训练在射箭训练中占有极其重要的位置.笔者以新疆射箭队为例,阐述心理训练中的意念训练对掌握射箭技术动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪、促进技术水平的发挥等方面的重要作用.     

关于体育教学类乒乓球项目的文献综述——以2011至2012西安体育学院学报参考

乒乓球运动被誉为中国的"国球"。举国体制下的中国乒乓球团队以政府为主导、以体育系统为主体、以整合体育资源为手段,重视协调和科研部门的关系。在技术理论、训练科学和信息方面,与科技人员长期合作,解决了一系列训练比赛中的科学技术问题,使我们的队员取得了优异的成绩,同时为中国的乒乓球水平雄踞世界的巅峰贡献出卓越的力量,本人仅简单参考2011至2012年西安体育学院学报内相关文献进行简单综述。     

对跆拳道比赛中击头技术的浅析

为了更好地赢得比赛,本文运用文献资料法、观察法、数理统计法,以跆拳道班学生为研究对象,对跆拳道班学生击头技术进行了研究。结果表明很多学生在日常训练中,使用横踢、下劈、后旋踢的击头技术高于其他技术,所以在训练中,运动员应加强对以上几个动作的练习。     

对乒乓球运动员步法的研究——以沈阳体育学院运动训练专业为例

"七分步法,三分手法""步法是乒乓球运动员的生命"这两句话是有一定道理的。本文主要采用问卷调查法、访谈法和观察法,调查沈阳体育学院运动训练专业乒乓球专修班步法教学中的一些优点和学生本身存在的不足。提高沈阳体育学院运动训练专业乒乓球专修课的教学质量和学生的专项技术,同时也为沈阳体育学院运动专业专修老师授课提供参考依据。     

正确对待运动疲劳

对运动员来说,参加训练或比赛是常有的事。当训练和比赛负荷超过机体承受的能力,而产生暂时的生理机能减退现象,是运动员为了提高运动成绩而进行大运动量、大强度训练所引起的机体机能的变化。这就是经常所说的运动性疲劳。     

篮球运动员心理训练研究

本文运用文献资料法、分析法,从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨,通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。