防治高血压 求医先求己

心脑血管病是威胁人们健康的重大疾病，而控制高血压则是防治心脑血管病的关键和突破点。作者根据卫生部颁布的2009年基层版《中国高血压防治指南》。特撰写此文。以期帮助高血压患者解决在防治中的一些实际问题。     

利尿剂仅仅是“利尿”的吗？

老张患高血压已有多年,社区医生常开依那普利、倍他洛克、复方丹参片等药物给他。但血压总是控制得不满意,时高时低。无奈,老张来到某三甲医院就诊,医生给他加了一个利尿剂。老张马上对医生说：＂我小便次数已经很多了,脚又不肿,为什么要服利尿剂？＂还说：＂报纸上说,服利尿剂后,患者会得糖尿病。＂医生耐心地给老张作了解释,老张终于同意服用利尿剂氢氯噻嗪。2周后,老张的血压降到正常。     

高血压病人夏季养生八注意

滚滚热浪使高血压患者的血压大起大落,且时常出现胸闷、气短、头痛和失眠等症状,脑梗、心梗等意外也频频发生.因此,医学界把盛夏视为心脑血管病的"魔鬼时间".对高血压患者来说,若能做到"八注意",可确保平安.     

高血压服药不管用 惕肾动脉狭窄

我患高血压8年了，一直服用降压药但并不能很好地控制，前几天去医院检查，医生说造成血压居高不下的元凶是肾动脉狭窄，这是怎么回事？武汉 孙先生 有些糖尿病、高血压患者虽然服用过多种降压药，但血压始终居高不下，还会经常性地头昏。有些甚至因情绪剧烈波动昏倒在地。     

治疗高脂血症要因人而异

我60多岁,前段时间去医院进行体检,体检报告单显示有高脂血症,请问是否需要治疗? 海南 王先生 高脂血症可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等,因此,一旦患上,一定要治疗,而选择药物治疗还是非药物治疗,要根据具体情况而定. 一般有2种治疗方案.一种是非药物治疗,通过合理膳食和加大运动量来调节血脂指标;另一种是必须要使用药物治疗,如高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病等患者必须采用药物治疗.     

吃肉有害健康？

“吃肉不利于健康”、“高血压、高血脂或糖尿病患者应该少吃肉”的说法目前甚为流行。很多人把各种慢性病高发归结为吃“大鱼大肉”，这一说法，过于笼统且并不准确，吃多少肉类为“大”？又有多少人能吃到“大”？     

老人在家突发脑出血怎么办

脑出血是一种急性出血性脑血管疾病，发病基础大多与长期高血压及脑动脉硬化有关，患者以60岁以上的老人居多。由于脑出血的发生十分突然，往往没有任何先兆，且多在情绪激动、精神紧张、剧烈活动、用力过度、咳嗽、     

身体运动的抗高血压效应

高血压是一种常见的疾病，严重影响了人类的健康。体力活动具有独立的降压作用。作为一种治疗手段，具有可避免药物性副作用，降低费用和增进机体健康水平等优点。     

哪些高血压病人不宜旅游

高血压是常见病、多发病。虽然绝大多数高血压患者因药物控制得当,平时并无明显的症状。然而,高血压与心脑血管疾病息息相关,令人不敢忽视。为确保旅游安全,医生常常提醒人们,凡有以下情况之一者,不     

揉按太冲穴消气又降压

中医认为,百病自气来。特别是高血压患者,一生气,血压就容易波动,很容易诱发严重的心脑血管疾病。高血压患者不妨试试穴位解气的方法来消气降压。生气时,可揉按脚趾上的太冲穴,它是最著名的消气穴,位于足背侧,第一、二趾跖骨     

乱用药会使肠道“变懒”

乱用泻药，肠道过劳。不少便秘患者，尤其是女性便秘患者，害怕便秘会让毒素在肠道堆积，引起脸上长斑，一便秘就马上用泻药。泻药虽然能缓解便秘，但如果长期使用，可能损伤肠壁神经，减弱肠道功能。便秘患者的肠道没有力气蠕动，服药后在药物的刺激下被动蠕动，不是身体自身正常的功能，一旦停药，过劳的肠道会停摆，反而加重便秘，引起药物依赖。因此，建议便秘患者通过喝水、运动等方式改善，必要时咨询医生后再用药。     

高血压者便秘用乳果糖

很多肝火旺型高血压患者由于津液耗伤,使肠道干涩而排便困难。另外,由于高血压患者通常血管弹性差,便秘者在排便时,必屏气用力,使腹压增大,给血管带来过重负荷,增加心脑血管发生意外的几率。所以,保持大便通畅对高血压患者非常重要。     

抗衰老药不宜滥用

人们都希望自己永远年轻,更希望有一种抗衰老效果好的药物,使自己能健康长寿。抗衰老药物是指对机体具有调节功能,能提高生命活力,延长生存时间的一类药物。不少中年人对抗衰老药物十分关心,且有相当一部分老年人在用抗衰     

吃药也需好心态——了解药物心理学

药物作用于人体的病变部位，而病人的心理作用会或多或少地影响药物的作用。为了使药物治疗达到最佳疗效，人们必须了解药物心理学，讲究服药心理。     

高血压患者如何过性生活

人在达到性高潮时,血管收缩压可增加30—80毫米汞柱,舒张压可增加20—50毫米汞柱,心率每分钟可增加到140—180次,呼吸频率每分钟可达到40次以上。高血压患者性生活可使血压进一步升高,有发生脑血管破裂、心肌梗塞、猝死等病的危险。许多抗高血压药物可导致用茎勃起不良,甚至发生阳痿。为此,高血压患者在性生活方面应注意以下几点:     

停药也要讲时机

众所周知,合理用药对提高药物疗效、降低毒副作用至关重要。合理用药不仅包括正确用药,注意药物治疗的适应证、禁忌证、用药方法与剂量、注意事项等方面,而且还要适时停药。停药过早,有可能使疾病复发或疾病反跳;停药过晚,既浪费药品,又会给身体带来不良反应,甚至旧病未愈又添新疾。因此,要掌握停药技巧,适时停药。注意用药时间患者应根据病情和药物作用特点,合理掌握用药时间,做到既不过早,也不过晚。     

春菠可养血滋阴

菠菜可养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的食疗作用。参考以下简单的烹煮方法，便可达到祛病的目的。     

睡觉时别“高抬贵手”

我父亲已经70多岁了,有高血压痛。最近一段时间来,老是流鼻血,去医院也查不出其他毛病。请问,我们该怎么办?读者李保高血压、动脉粥样硬化及冠心病等是老年人的常见疾病。这些心血管病都可在不同程度上引起血管硬     

使用高锰酸钾 调配得当才有效

药物不良反应是一种常见现象.许多药物即使质量检验合格,仍会发生不良反应.因此,患者应在医生的指导下合理用药.同时,应自行掌握一些药物不良反应的常识,以便医生作为停药、减少剂量或者换药等的依据. 那么,怎样正确判断药物所引起的不良反应呢?     

老年高血压慎用利舍平

利舍平是临床上应用广泛的一种抗高血压药,其特点是作用缓和而持久,因此受到不少中老年高血压病人的青睐。但长期服用会引起诸多不良反应,特别是老年高血压病人使用利舍平,可引起嗜睡、乏力、鼻塞、腹泻、体重增加等症状,并可诱发溃疡病、癫痫病、心力衰竭、帕金森症等病。据临床观察,长期服用利舍平的老年女性病人,其乳腺癌发生率比未服此药者高3～4倍。