“吃“掉胆固醇

胆固醇是人体不可缺少的营养物质,但是长期大量摄入是不利于身体健康的,会使血清胆固醇升高,增加心血管疾病的危险性。已经患高胆固醇血症的老年人,应常吃以下可以降低胆固醇的食物。苹果因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。     

清清柚子香

又快到柚子大量上市的季节了.大多数人在吃完柚子的果肉后,便将柚子皮一丢了之,其实这是很可惜的.柚子皮不但可以食用,而且营养丰富,还具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用.常吃柚子皮可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合中老年人或糖尿病患者.     

豆腐渣治病挺管用

豆腐渣为制豆腐时滤出浆汁后所剩下的渣滓。人们常常将豆腐渣当作猪饲料。其实,豆腐渣有很多药用价值。 一、降糖、降脂。豆腐渣中含粗蛋白质和粗脂肪。因为“粗”,可以有效地降低血糖和血脂,经常食用可以治疗高血脂症和糖尿病。 二、防治胃肠病。豆腐渣含丰富的大豆纤维。大豆纤维是膳食纤维中最好的纤维素,它不但营养丰富,而且可以防治胃肠病,尤其对胃肠壁有修复作用。所以食用豆腐渣可以减轻胃、十二指肠、结肠炎患者的临床症状。 三、抗癌作用。豆腐渣中含较多的抗癌物质异黄酮,经常食用能降低乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌及大肠癌的发病率。     

海带养生有讲究

正海带是一种营养价值很高的藻类食物,同时有一定的药用价值。那么,它的养生功效到底有哪些?吃的时候要注意什么?养生功效提高免疫力海带能提高机体的体液免疫能力,促进机体的细胞免疫能力。降压、降脂、降糖海带氨酸及钾盐、钙元素可以降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带含有大量不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患     

五种食物可以刮油水

如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为,人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下5种食物有降脂清肠功效, 应该常吃。燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦     

中药入馔五原则

又快到柚子大量上市的季节了。大多数人在吃完柚子的果肉后,便将柚子皮一丢了之,其实这是很可惜的。柚子皮不但可以食用,而且营养丰富,还具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。常吃柚子皮可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合中老年人或糖尿病患者。     

初秋吃藕好处多

正美容祛痘藕有养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合,味道鲜美、营养丰富,长期食用能清热祛痘、滋润皮肤、益血生肌。降糖降脂益肠道藕富含膳食纤维,热量不高,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。     

产业集群的经济效应分析

在经济快速发展的今天,产业集群已成为地区参与竞争及获得竞争优势的重要途径.产业集群之所以能够迅速兴起,是因为产业集群对区域经济发展可以产生强大的经济效应:产业集群可以实现外部规模经济;产业集群可以降低交易费用;产业集群可以刺激技术创新;产业集群可以转化区域优势.     

税收对中国宏观经济影响的实证研究——结构性减税的经济效应研究

扩张性财政政策在宏观经济出现衰退阶段具有重要作用,其中减税是一个重要的工具.但不同的减税手段,其造成的影响不尽相同.不论是降低消费税、个人所得税还是降低企业所得税,均可以提高长期经济增长率.相比于消费税和个人所得税,降低企业所得税所拉动短期经济增长的效果更为明显,因此,为熨平短期经济波动,短期内,应该优先选择降低企业所得税；而长期内,应降低个人所得税,进而增加消费需求,促进经济的增长；同时应继续完善调整产业结构的减税政策.     

摊南瓜饼

南瓜味道香甜,含有丰富的维生素和果胶,可润肺益气,降脂、降糖,是老年人喜爱的营养食品。原料:南瓜500克,淀粉、面粉各20克,盐、姜末、葱     

竞拍者的策略性信息披露

在竞拍中,如果信息泄漏时,对手能够利用相关消息提高获胜机会,导致竞拍者蒙受损失.本文考察了当竞拍者类型存在差异时,不同拍卖机制下,异质竞拍者的策略性信息披露动机及其对于竞争对手与卖方的影响.我们发现,一级价格拍卖中,低类型竞拍者策略性地披露自己的部分信息,会通过诱致高类型竞拍者策略性降低报价从而降低拍卖的竞争程度而使自己获益,这降低了卖方的期望收益和配置效率.而二级价格拍卖并没有这种策略性行为.因此,一级价格拍卖中,竞拍者会可以通过策略性披露某些消息获益.此时,卖方利益受损.因此卖方可以通过使用二级价格拍卖避免这些方面的损失.这对于我国国有资产转让的实践有一定的指导意义.     

社会资本与农户信贷约束缓解——山西蒲韩乡村合作与台湾农会比较研究

以社会资本理论为依据,对蒲韩乡村社区与台湾农会的组织历程做案例比较研究后,可以看出社会资本能够有效降低交易费用.通过农村共同体再造,使资金与信息内部循环,隐化组织初期的组织成本,可以减少交易费用.而农村信贷的获得条件中抵押品的设置和交易费用跟信息获取是有关的,抵押品是信息的替代.当金融内置于一个生产生活合一的综合性乡土组织内实现社会资源资本化,就能够做到信息内部共享,有效降低与外部主体的交易费用.     

高龄老人服他汀注意六点

正他汀是目前最为有效的降脂药物,也是防治心血管疾病的重要药物。不过,关于他汀降脂疗效与安全性临床试验中,较少有对80岁以上高龄老人的研究,如果年龄很大(≥80岁),服用需要注意以下6点。一要综合考虑合并用药、肝肾功能状态等情况。由于许多老人同时服用多种药物,因此要重视药物之间的相互作用。例如,心血管病患者常用的维拉帕米、胺碘酮等,可加大他汀不良反应的风险,必要时应更换药物、减小剂量并加强监测。与此同时,     

基于市场信号的银行监管机制研究

近几年来,银行监管的一个重要趋势是越来越多地将市场信息加入进来.利用银行股票和债券的价格为监管部门提供关于银行财务状况的一个客观的评价.在信息披露机制比较完善、投资者搜集信息成本较低和经济环境平稳运行时,基于市场信号的银行监管可以有效地降低监管成本和银行的风险水平,提高监管效率.监管部门是否可以利用银行股价信号来提高监管效率取决于价格信号的有效性和所处的经济环境,当投资者搜集信息的成本较低,股票价格能够反映银行的风险水平,并且经济形势平稳,银行业整体的风险偏好较低时,根据股价信号选择审计对象能够帮助监管部门降低监管成本、提高监管效率并降低银行业的风险水平.     

企业融资法律问题研究的新作--评《中国企业融资法律问题研究》

融资问题在企业的生产经营活动中至关重要.对企业融资法律问题进行系统研究,亦具有其重要的理论意义与实践意义.从理论上讲,对企业而言,足够的资本规模可以保证企业投资的需要,合理的资本结构可以降低经营成本和经营风险.     

对发展中小企业集合债券的思考

中小企业集合债券对于解决中小企业的融资难、降低融资成本可以起到较好的作用.但目前我国的中小企业集合债券存在着许多问题,如担保难、上市后交易较为清淡且市场准入的门槛较高等.针对这些情况,中小企业集合债券的发展路径可以是:通过由担保公司集合担保、由大型企业进行再担保或向保险公司进行保证保险的方式进行信用增级,建立做市商制度以增强流动性,发行方式上采用招标方式,以降低筹资成本,并可考虑发行中小企业的短期融资券,而中小企业集合债券发行及上市的地点可以首选证券证券交易所,同时对政府的作用要正确定位,政府应仅做为中小企业集合债券的协调者发挥作用.     

自组织研发团队成果共享分析

自组织团队是极具适应性和生命力的新组织形式,其成果表现形式的复杂性影响和谐共享的难度.运用主成分分析法得出重要影响因素,结合TOPSIS法,不仅可以降低分配中的模糊性,还可以最大程度地减少分配偏差,配以保障性措施和机制,维系研发团队的生存和可持续发展.     

降低冰箱噪音

1.在振动较强的外管道上缠上布条,能增大管道的振动阻力,降低振动频率,降低噪音。 2.把玻璃纤维棉等吸音材料粘在复合板或纸板上,再将板钉在压缩机后面的墙上,也可以降低压缩机的噪音和其他噪音的反射。 3、将冰箱放置成使其背面与墙面成30度角,电     

我国商业银行风险传导研究:机理和实证

风险传导是风险扩散、扩大化的一种机制形式.银行风险既可以在银行体系内传导,也可以在金融体系内传导,甚至还可以向实体经济传导,它是银行危机和金融危机的重要来源之一.银行之间有着广泛而复杂的业务联系和资金往来,使得风险的传导几乎无法避免.本文从我国商业银行风险传导的机理入手,对银行风险传导的路径和载体进行分析,并通过实证检验风险传导的影响,希望对降低银行风险传导的危害,维护金融体系安全有所帮助.     

香香如何甜而不腻

1 美宝莲纽约星云溢彩眼影 69元/2.5克 不要过于强调眼妆,尤其是不要出现太多黑色.所以用接近肤色的大地色系薄薄地涂在上眼皮就可以了. 2 歌莉娅 短裙 可以用软丝质的压折短裙与T恤搭配出俏皮可爱的感觉. 3 Stellaluna 粗跟鞋 这个时候高跟鞋容易因过于强烈的性感而降低了甜美度,中等粗跟就可以避免这个问题. 4 歌莉娅 米白底粉红绿印花裙 装淑女感的碎花裙甚至可以让较高大的身材透露出甜美感,但切记不要太过分.