强与弱

猎豹是陆地上奔跑速度最快的动物。全速奔跑的猎豹，时速可以超过110公里。但是它全速奔跑的时候，身体瞬间就会产生四十多度的高温。所以，全速奔跑300米后猎豹必须慢下来，否则就会虚脱。     

莫以糊涂求长寿

一个未满周岁的小男婴独自在九楼阳台爬行玩耍，突然失足从高空落下。男婴像石头似地加速坠落。万分危急时刻，有位少妇看到了，她丢下手中的菜篮，以超乎寻常的速度飞奔至楼下，伸展双臂接住了急速下坠的男婴，就着惯性，二人顺势跌倒在地。奇了：少妇只擦破点皮儿，男婴也基本毫发无损。有位记者恰好在这里摄像，这宝贵的救人镜头也就非常凑巧地拍摄下来。通过研究录像带，发现少妇竟然完成了一项“不可能完成的任务”。倘若把她的奔跑速度拿到奥运赛场上，她很可能会问鼎男子百米径赛之金牌!少妇惊人的速度是怎样爆发出来的？答案或许有一个：这是母爱激发出来的超级速度!     

400米专项能力训练

研究发现，400米的训练应该是强度最大，以无氧代谢为主要特征的极限强度的运动项目。抓住“无氧”和“速度”两个关键词，从速度、速度耐力和力量耐力三个方面来训练，能够较好的提高运动员400米跑成绩。     

某一天

红尘之下,水云之上,我是他的,他也是我的,每一天都是,这就够了……1月30日,晴昨夜,梦中交了桃花运,不停地有帅哥向我求爱。大笑着醒来,枕边的男人一脸疑惑,遂乐不可支地把梦境向他比划了一遍,过后猛赞自己,感觉良好地问他:"亲爱的,我看起来像是多大,是不是很年轻?"男人深情地看了我一眼,光脚下床,以百米冲刺的速度在钱包里搜来我的身份证,递给我,柔声细语地说:"小姐,麻烦您自己算一下。"     

浅谈跳远运动员专项速度的重要性

收集相关资料并结合训练实践经验,以综述方式对跳远运动员的助跑技术进行阐述和分析。发现绝对速度即运动员快速、平稳的奔跑能力,是跳远运动员应具备的基本素质之一,同时,跳远是速度与力量紧密结合的运动项目,其成绩的好坏主要是取决于平稳的助跑及起跳离地瞬间的初速度。     

浅谈中小学生100米跑的教学与训练

100米属极限强度运动,是发展速度素质最有效的手段,是许多田径项目以及其他一些运动项目的基础。100米跑是体育高考必考项目之一,百米是灵魂,。因此,应重视100米的教学与训练,并科学的安排和制定教学训练方案与步骤。     

自己的闹铃

我百米冲刺般来到舷门,门已关上,我的飞机已缓缓驶离. 这虽然是三十年前的事,但那时的感觉,却似数秒前才刚刚经历,那种失之交臂时的痛楚与恐慌,实在难以忘怀. “最后期限”虽则错过,也并非成为人生之“最后”,不过我们更倾向于告诉自己已经够糟,结果常是:生意伙伴因此失望,“砰”的一声关上合作之门.     

浅释如何根据生化特点训练200米运动员

一、200米跑运动员主要的生化特点 运动员200米跑对ATP的合成速度的要求是相当高的。用糖酵解方式合成速率是不够的，所以再合成ATP显得非常重要，对200米跑运动员来说CP的补充是必须的，要经常补充肉类食品。该项目对CP消耗极为迅速，因为运动时CP的作用主要是以最快速度合成ATP。     

塑造3倍速的执行力

在执行专案任务的时候，要鼓励全员锁定最后期限，培养“一开始就冲刺”的速度意识。什么是真正的执行力？执行力就是把想法变成行动，把行动变成结果。企业执行力比较弱的原因往往就是：有了想法没有行动，有了行动看不到预期的结果。我们经常发现有的员工自以为是，在执行中修改、偏离公司的决策，虽然在行动上有不俗的表现，结果上却不尽人意。执行力是全员的事情，     

8招培养孩子的“领导力”

领导力就像是培育一棵多年生的植物,一朝播种,收获无限。人生是一场马拉松,而不是百米冲刺。所以父母要把目光放得更加长远,让孩子拥有全局观和领导力。领导力就像是培育一棵多年生的植物,一朝播种,收获无限。在宾夕法尼亚州立大学的某青少年活动研究中心里,研究人员询问65位少男少女什么是"领导力"。他们对这个词的形容几乎没有差别:"能好好领导他人,通常面带微笑,他们自我感觉良好,也能使你感觉良好。"     

一道难解的“奥数”题

陈达的女儿小倩上小学五年级。这天，小倩遇到一道难解的奥数题。题目是这样的：一只小熊一不小心掉进一个大坑，坠落的速度是每秒10米，这只熊是什么颜色的？     

我国优秀男子百米运动员竞技状态与成绩的研究

男子百米项目一直以来是我国田径的劣势项目,我国男子百米记录10秒17是周伟在1998年全国田径大奖赛总决赛中获得的,北京奥运会无一人进入男子百米决赛,而第十一届全运会的男子百米最好成绩也只有10秒21。我国优秀运动员的水平明显低于世界优秀短跑运动员。为此,文中通过对我国高水平男子百米运动员08年的比赛成绩进行探讨和分析,旨在揭示赛前训练、周期性理论及竞技状态调控的重要性,为教练员如何科学安排赛前训练和竞技状态调控提供理论参考。     

秃鹫、蝙蝠和大黄蜂

一天,猎人把意外捕获的一只秃鹫关进一个不到一 平方米的围栏里。围栏的顶部完全敞开着,从围栏里面 可以仰视天空。尽管秃鹫是勇猛、擅长飞行的大鸟,可 惜一旦身处这样的围栏,它就飞不起来了,只得乖乖地 做囚徒。原来,秃鹫习惯于先在地上奔跑三四米,然后     

中国男子百米纪录演变

本文通过文献资料法，数理统计法，逻辑分析法，对中国男子百米成绩进行分析，了解中国男子百米田径的记录演变和总体水平，以此分析中国男子百米在世界大赛中的竞争力，旨在提高中国男子百米的竞争实力和推动中国田径运动的发展提供参考。     

台球缘

退休后的一个偶然机会，我接触到台球．开始时只当观众，现在是天天打。说起台球，你莫小视，尽管它的运动量，不如乒乓球、羽毛球、网球之类那么大．但是打一小时台球，大约要围绕台球案转百圈，台球案内经长3．5米，宽1.75米．转一圈约十米。     

防范近地天体撞击地球的救命方案

地球大灾难与彗星 当地球受到彗星或小行星袭击时将会出现什么样的情景呢？计算表明，如果彗星碎片总质量为350万吨，平均密度为每立方厘米0．003克，以每秒40千米的速度和30°的入射角进入地球大气层，那就可以引起大规模的爆炸。据科学家们估计：每经过1亿年左右，就会有大批彗星天体进入太阳系的范围，其中最大的彗核直径超过10千米，撞击速度可达30千米每秒。要是有这么一颗彗星到达地球，其后果是不堪设想的。     

土地成本的另类经济分析

2006年房价上涨的速度可能不亚于刘翔的110米跨栏的速度,也正是在大家都找不出其真正根源之所在时,土地又被抓壮丁,承担起了社会舆论中房价上涨的最为主要的责任.     

感谢对手

有位动物学家对生活在非洲奥兰治河两岸的动物考察中，发现一个十分奇怪的现象：生活在河东岸的羚羊繁殖能力比西岸强，并且它们的奔跑能力也大不一样，东岸的羚羊奔跑速度每分钟要比西岸的羚羊快13米。对这些差别，动物学家百思不得其解。因为羚羊的生存环境和食物都相同。在这位动物学家倡议下，动物保护协会作了一个试验，在河的东西两岸各捉了10头羚羊送到对岸。结果，送到西岸的羚羊繁殖到了14只，而送到东岸的羚羊只剩下了3只，动物学家们发现，另外7只都是被狼吃掉的。这个谜底终于被揭开。东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活…     

百公斤龙虾王

百公斤龙虾王澳大利亚的业余潜海家捕获了一只重达１０６千克的龙虾。它的浑身甲壳钢铁一般坚硬，褐色的壳上布满着红绿斑点，犹如镶嵌的宝石；竹节形的触须长达２米，两只螯足尤如大铁钳。这是至今为止世界上发现的最大的龙虾百公斤龙虾王...     

万里长城写生日记(之十三)

（一○九） 上午10时到达大水沟。大水沟是贺兰山中的一条沟谷,是内蒙古进入宁夏的要道之一。谷口宽约百米,两侧是陡峭的崖壁,崖壁上的长城只剩断续的不足一米的墙基土埂。