谈网球“反拍正练“教学方法

把"反拍正练"教学方法应用在网球教学中,用于学习网球双手反拍技术,目的是改变传统教学观念,提高教学质量.经实验表明,结合"反拍正练"教学方法进行教学,对学习和掌握网球双手反拍技术有明显的促进作用,有助于建立和巩固正确的动力定形,提高双手反拍的击球质量.     

谈网球“反拍正练”教学方法

把“反拍正练”教学方法应用在网球教学中,用于学习网球双手反拍技术,目的是改变传统教学观念,提高教学质量。经实验表明,结合“反拍正练”教学方法进行教学,对学习和掌握网球双手反拍技术有明显的促进作用,有助于建立和巩固正确的动力定形,提高双手反拍的击球质量。     

地掷球三大技术的训练

地掷球有三大技术，即滚靠球、滚击球和抛击球。这是打好地掷球的三大基本要素。怎样才能掌握这三大技术呢？在此谈点个人看法。一、滚靠球练习滚靠球时，应当做到三正，即头正、身正、手正。头正才能两眼平视，对目标球才能看得不偏不倚，瞄得准；身正才能保持身体平衡，击球用力才能平衡；手正要求持球时以中指和拇指上、下将球卡死，以拇指对准目标球，出球时不让球从无名指、小指一面溜出，也不让球从食指一边跑掉，掷球时以目测目标的距离来确定用力的大小。这样，一般说来，掷出的球是比较理想的，尤其是初学打地掷球的同志，更要从开…     

排球上手传球技术的教学方法

排球上手传球是用全身协调力量并通过手指手腕的弹力 ,将球传至一定目标的击球动作。传球是排球运动的一项重要技术。上手传球的技术关键是传球手型和击球点以及击球用力。在教学中抓住技术关键 ,选择科学有效的教学方法是完成上手传球技术教学任务的根本保证     

提高网球初学者击球稳定性的探讨

击球不稳定是网球初学者在开始接触网球运动时所面临的一个困惑。本文就如何提高网球初学者击球的稳定性，从握拍方式、协调发力、预判能力、击球后完整随挥、眼睛盯球、注意力集中等方面进行了简要探讨。     

谈排球运动中的下肢击球

排球规则中 ,全身任何部位均可合法击球这一规则的修改已经有好几年了。笔者在国内联赛和国际比赛中 ,均很少看到运动员主动用下肢击球的 ,倒是排球爱好者在业余比赛中运用下肢击球较多。高水平运动员经过长期系统地训练 ,击球的第一反应是用手、或者说下意识地用手去击球。在很多情况下 ,用腿和脚垫击球比用手击球既合理又有效。在防守时 ,用下肢击球 ,特别是在处理小球时 ,有很大的用处。1 .拦网窝裹球。这时手在上、球在下 ,人随球下落。运动员如果落地后用手击球 ,必须先下蹲、找球 ,手插到球下 ,忙乱中很难起球。这时如果用大腿或脚背…     

从生物力学的角度分析网球深浅球技术

在当今日益激烈的网球比赛中深浅球技术的合理运用，不论对进攻还乒防守甚至对最终胜负都有着重要的意义。本文通过对网球深浅球技术的力学分析发现：深浅球技术的效果好坏与击球的力量，拍子对球作用力的方向，拍子击球后的出球角度，球拍触球时的移动方向及对球所施加的旋转有着密切的关系。     

羽毛球多球练习在高校体育专业教学中的研究

在高校羽毛球专业教学中,运用多球练习法进行教学。结果表明,多球练习法运动量大,能提高大学生的羽毛球基本技术、基本技能和体能,能提高学生在打比赛时击球落点的准确性和稳定性,能提高学生的反应速度和击球的速度,从而提高学生的技战术水平。     

从动作要素角度解析网球初学者正手击球技术难点

本文从身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等七个动作要素分析了网球正手击球技术动作,帮助网球初学者解析了拍面角度的控制、击球点的掌握以及挥拍的轨迹三大技术难点,从而建立了清晰的动作概念,促进了正手击球技术的快速掌握。     

乒乓球连续移动击球过程的动力链接研究

在乒乓球运动中,持续对抗能力在比赛中的作用日益显露.本文提出乒乓球运动中连续移动击球的动力链接概念,运用运动生物力学对乒乓球运动过程中的三种身体重心移动的轨迹进行力学比较,得出不同的移动形式可产生不同的位移速度;对连续击球过程进行分析后,提出提高连续击球频率的方法;依据动量守恒原理,研究出击球瞬间合理利用身体质量可有效提高击球后的球速.对动力链接过程的各主要环节进行力学分析和比较后,得出乒乓球运动中人体连续移动击球时提高动力链接效率的方法.     

“马克思主义哲学原理”教学中的情感和技能

“马克思主义哲学原理”教学是对大学生进行世界观、人生观、价值观教育的主渠道。教师的情感和技能对于增强“马克思主义哲学原理”教学的效果 ,增强“马克思主义哲学原理”教学的针对性、主动性和实效性有着重要的作用     

浅议篮球技术中的假动作

现代篮球向高空、高速度、高技巧和激烈对抗的方向发展,具有很强的欣赏性,尤其是比赛中对假动作的运用。假动作是篮球进攻的一项很重要的个人技术,运用好假动作能给进攻者带来很大的方便,使进攻的成功率大大提高,能创造出更多的更好的自己的进攻机会和队友的进攻机会。从假动作技术的定义、特点、分类、要求、训练与应用、识别与防范、运用的规律等方面进行了详细阐述。     

论排球运动的时空特征

运用文献资料法和逻辑分析等方法,对排球竞赛中的时空特征进行分析,研究结果显示:从运动技能学习看,通过了解各个动作形成的时空因素来指导排球运动技术的学习,能起到事半功倍的效果;从战术的运用上看,时空的占有决定了运用战术的主动权。因此,在训练中培养运动员的时空感非常重要,教练员和运动员应更加重视时空知觉的培养。     

互动教学模式在足球必修课教学中的应用

结合肇庆学院体育与健康学院的实际情况,在体教专业足球必修课中引入互动教学模式,运用文献资料法、实验法、数理统计法等实验方法,找出互动教学模式的优点,更好地激发学生对足球必修课的兴趣,全面提高学生身体素质、专项技能以及足球教学和裁判能力,使学生真正做到会学、会做、会用、会教,在提高教学效果的同时,树立终身体育的观念．互动教学模式更适合肇庆学院的校情,可以在肇庆学院推广．     

谈谈基层党的建设中的“四力”效能问题

坚持理论学习,增强定向力.坚持廉洁自律,注重道德修养,提高号召力.坚持团结为本,相互补位,杨长避短,增强凝聚力.坚持从严管理和教育,发挥战斗力.     

社会主义核心价值观视角下高校“精神扶贫”路径探析

通过论述社会主义核心价值观视角下高校“精神扶贫”的内涵，阐明了二者间的契合性及用社会主义核心价值观指导高校精神扶贫工作的必要性，探索了社会主义核心价值观对“精神扶贫”工作顶层设计的意义，并用社会主义核心价值观指引“文化扶贫”“心理调适”“技能培训”等路径，旨在进一步提升高校“精神扶贫”的实效性。     

女排队员防守起球率与运动素质多元回归分析

在女排运动中,运动员的运动素质指标与防守起球率有着直接的关系。人们通常认为800米跑、立定三级跳远、仰卧起坐、3米折返跑、思维灵敏性、运动知觉和适竞感7项指标与防守起球率有一定的相关性。但它们与防守起球率的回归结果表明:800米跑与防守起球率相关关系不显著;而思维灵敏性、仰卧起坐、3米折返跑、适竞感4项对防守起球率的影响显著,立定三级跳远、运动知觉却相对较弱。     

浅谈现代篮球持球突破技术及运展

对篮球运动持球突破技术的分类与结构,持球突破技术的运用方法和持球突破后应注意的要素进行分析。     

“神技无技”：庄子技艺美学思想的吊诡

庄子用合道的神技来取代技艺,即用道的自然无为来改铸技艺,无为是无为了,但也就没有人为之技艺了,此即“神技无技”。神技不具有技艺的规定性,技艺是目的性有为,神技是自然无为;技艺创造的是第二自然,神技则不害第一自然。神技也不是现实的技艺或其比拟,神技是对人为技艺加以“自然无为化”或“道德理想化”后的虚构,有其神秘性。神技的逻辑结果就是对现世技艺的取消与否定,如“无画之画”、“其钓莫钓”、“无乐之乐”等。神技经后世的理论转化后,实现了与技艺的统一,那时才显现出“无法之法”等艺术创造思想。     

对2012年伦敦奥运会男子手球中锋位置单手接球射门技术的研究

本研究运用文献资料、调查访问、录像观察、数理统计等研究方法，对世界各手球强国的中锋位置队员在比赛中运用单手接球射门做了详细的技术统计，并对相关技术指标做了深入分析，获得结论如下：中锋位置队员单手接球之后形成射门的比重逐渐增加．中锋位置队员单手接球射门攻击区域逐渐扩大．在原地对抗情况下，在防守队员体前或体侧位置抢住，并能够稳定接空中球和反弹球射门，已经成了单手接球射门的基本特点．中锋位置队员单手接球射门技术比双手接球射门技术更迅速，攻击力更强，给防守队员带来的压力和威胁更大．中锋位置队员单手接球射门比双手接球射门更加稳定．