老人养生点点歌

胸襟博大点。心怀坦荡点。处世和谐点。待人真诚点。脾气温柔点。品德崇高点。生活规律点。日子充实点。穿戴讲究点。吃喝科学点。笑口常开点。仪表端庄点。爱好广泛点。兴趣浓厚点。气质洒脱点。人格升华点。谈吐幽默点。举止高雅点。精神矍烁点。情绪愉悦点。     

写给我的哥哥

情事厅 “问世间情是何物。直教人生死相许。”“人间自是有情痴。此恨不关风与月。”道的是男女之情。而人间至爱。除了爱情。还有那血浓于水的亲情。还有那义薄云天的友情。人活一世，爱情、亲情、友情三者缺一已为遗憾。三者缺二实为可怜。三者全无。行尸走肉。     

医院急需公关

目前。许多医院的管理体制仍引用计划型生硬的管理方式。对于病人的种种意见。医院采取的方法。或是只解释不行动。或是行动后没有结果。一种依然我行我素、唯我独尊的势态。随着医疗体制改革的深入。病人选择医院。病人选择医生将成为必然。形势紧然。医院如何采取行动。医院首先需明白自己的公关公众主要是病人，面对病人。必须扭转管理体制方向。让医院从“事业单位”荣誉中走出来。透过浓浓的专业氛围。到社会生活中走走。到病员公众中了解了解。     

中国大陆省(市、自治区)以上社会学学会简表

,曰..,.,目....口.,.—一成立时间会址币国社会学研究会__二“,.(1982年5月改名中国丝全皇全21979。3。16。北京费孝通首任理事长孙镁耀现任理事长马骏理事长刘绪贻 丁克全首任理事长王左现任理事长王辉姐京市社会孚学会1981。8。18。1981。10。6。雷洁琼中国婚姻家庭研究会雷洁琼中国社会心理学研究会__(1982年12月改名中国社会心理学会)1982。4。1982。6。陈元晖扛苏省社会尝学会首任会长吴祯现任会长徐福基‘四川省社会学学会1983。4。6。1983.4。‘成都理事长胡晓风安徽省社会学学会’‘合肥程毅川北京市社会心理学学会1983。7。12。北…     

盗窃犯成了杀人犯

现代社会是法制社会。每个人都应该按照法律准则规范自己的行为。也就是说。生活离不开法律。缺乏法制意识的人。不懂法律常识的人。私欲恶性膨胀的人。一味好胜逞强的人。难免会跌跟斗。吃苦头。     

人生需要放下的八样东西

1、放下压力。累与不累取决于自己的心态。 2、放下烦恼。快乐其实很简单。 3、放下自卑。把自卑从你的字典里删去。 4、放下懒惰。奋斗改变命运。     

拿烟斗的男孩

时间过去了很久。有一天，她家客厅里。出现了一个神秘人物。是他。就是他。他们紧紧地握住了对方的手。握手之间。他们足足走过28年的岁月。     

中国人为什么丧失了慢的能力?

中国人,赶时间。最爱快进,狂点刷新。评论,要抢沙发。寄信,最好是特快专递。拍照,最好是立等可取。坐车,最好是高速公路、高速铁路、磁悬浮。坐飞机,最好是直航。做事,最好是名利双收。创业,最好是一夜暴富。结婚,最好有现房现车。排队,最好能插队。若不能,就会     

退休保健歌

退休回家园 ,身心得清闲。摆脱繁琐事 ,健康最为先。早睡又早起 ,天天勤锻炼。快走一公里 ,慢跑两三圈。练练腰和腿 ,打打太极拳。脑子要勤用 ,千万莫偷懒。经常读书报 ,不忘结文缘。吃饭八分饱 ,喝酒杯莫贪。油腻要少吃 ,吸烟不沾边。心胸要开阔 ,肚量要放宽。怄气无欢乐 ,忧郁伤脾肝。风物放眼量 ,心境自然甜。常怀赤子心 ,兴趣要广泛。引吭高歌唱 ,健身舞翩跹。牌赌要禁绝 ,象棋杀几盘。字画虽不好 ,每天来一篇。花鸟虫鱼趣 ,学它一两件。攒钱去旅游 ,寄情山水间。老当益壮时 ,还可作贡献。盆景／殷继承编辑 /陈涌波退休保健歌@唐师凡…     

夫妻十大不喜欢

妻子十大不喜欢──1．戒烟之后又偷偷抽烟。饮酒过量。2．结交不三不四的人。3．动辄打骂孩子。家务很多也不帮忙，却坐在一边自己看电视。4．很晚才回家。5．工作不顺心，回家向妻子发火。6．在外乱花钱，影响家庭计划。7．有事不商量，在家里独断专行。8．跟女性来往过密。9．自己态度不好，却说妻子不温柔。10．粗暴干涉妻子的社会活动。丈夫十大不喜欢──1．很晚才回家。2．跟男性来往过密。3．丈夫心烦时唠唠叨叨。4．过分打扮。5．不顺心就哭闹、发火。6．把家里的事都告诉娘家。7．一本正经追问丈夫用多少钱。8．多疑和嫉妒。9．冷…     

爷爷

“问世间情是何物。直教人生死相许。”“人间自是有情痴，此恨不关风与月。”道的是男女之情.而人间至爱。除了爱情。还有那血浓于水的情。还有那义薄云天的情。人活一世。爱情、亲情、友情三者缺一已为遗憾。三者缺二实为可怜，三者全无。行尸走肉。     

跨国背包族的酷生活

一些十八九岁的欧洲女孩。身上并没带多少钱。却能背着行囊独自周游世界。过去我们在电视里看到这类新闻时。惊羡之余总感到很不可思议。有趣的是。如今在国内也出现了这种时尚旅行族。他们出国不用带钱。走到哪里都靠打工赚钞票。然后四处潇洒游走。体验着浪漫的异国风情。     

车奴老伴的“幸福”生活

老伴退休后有一个心愿。就是能拥有一辆属于自己的私家车。今年年初。老伴的心愿终于实现了。然而没想到的是。成为有车一族仅半年。老伴就彻底沦为了车奴。有人说。房奴的日子苦．依我看．车奴的日子也好不到哪儿去。     

秋冬之交，养肾有名堂

中医有句话，叫“用药如用兵”。这药材虽小，学问却大，用好了便可克敌制胜。疾病立消。如果用错了。不仅无法祛病，反而会伤及正气。甚至丢了性命。养肾相当于“防守”，而补肾相当于“进攻”。若是只有防守没有进攻。早晚都会成为“瓮中之鳖”。如果只有进攻没有防守，就相当于狗熊掰棒子，掰一个。丢一个。只有进攻与防守同时进行，才能稳扎稳打。步步为营。     

回望爱心

（一组镜头。） ２０００年９月２８日。兰州。现代妇女编辑部。一项决议：从２００１年第１期开始,本刊免费登载失学以及面临失学的儿童照片和其它资料,以期得到救助。全体通过。 ２０００年１０月９日。本刊决定：该救助计划形成一个固定栏目,取名“爱心ＥＭＳ”,每期首页集中推出。 ２０００年１０月２０日。甘肃妇联。“爱心ＥＭＳ”被纳入省们联儿童工作部与甘肃省少年儿董基金会的“春蕾计划”。 ２００１年１月。“春蕾计划”自动升级：救助对象扩展为全省所有处于困境中的学子。万物归棍,春苗绽放。 （一组数据。）。 北京：。…     

动起来 我们欲望澎湃更性福

每当运动健将出场。目光总不由自主地被那些充满力量、健康又性感的身体所吸引。运动好似性兴奋剂。唤起伴侣心中沉睡已久的欲望。虽说性。是天然的镇定剂与缓压剂。但很多压力却令它沉寂在自己轨道上。爱变成了口头禅。卧室也变成了战场。既然相爱。那么让我们做爱。压力来袭了以运动消减。性福自然会澎湃飞扬。     

巧理财兴家业

谈到钱。许多人会感到囊中羞涩：谈到理财，不少人会感到陌生。理财不是有钱人的专利。钱少的人更需要理财。资金只有不断运转才可以实现增值。善用钱财才能生财有道。家庭理财主要是收入和支出的管理。收入的管理要做到1分钱变成2分钱。而支出的管理则要做到1分钱掰成2分钱用。其目的都是提高资金的效益。巧妙进行家庭理财才能兴家业。     

蝶恋花两则 上海顾德惠56岁

（一）骥足凯旋张笑口。流水高山，众履痕新旧。万里飘香风满袖，喜逢莺语春色久。巨鸟冲天成就有。蛇舞龙吟，千影万声后。四海五湖千曲奏，明光圆月同胞友。（二）栉比层楼云欲醉。绿地诗乡，域美千鸢戏。蛙咏市声原生态，元时村落更青翠。全国同胞又荟萃。八骏追风，虎啸龙吟瑞。挽日挥戈新貌示，九天揽月飞舟至。     

灾难当头，谁是最让你感动的人

2008年5月12日。北纬31度、东经103．4度——相当于数百颗原子弹能量的汶川大地震。在10万平方公里的区域释放。霎时间，山崩地裂，江河呜咽。汶川、北川、茂县、理县……一栋栋房屋倒下。一座座桥梁坍塌。一个个生命消失。8．0级大地震!数万人不幸遇难!数百万人失去家园!突如其来的巨大灾难。震惊了中国。震惊了世界。任何困难都难不倒英雄的中国人民。灾难。让中华民族进发出气壮山河、感天动地的伟大力量。一场抢救群众生命、抗击地震灾害的斗争。在中华大地展开。发生在灾区的一个个自救、互救、援救的故事。不断撞击着我们的胸膛。在大灾难突然降临的那一刻，爱。进发出了最动人的力量——亲人之间，生死相依：朋友之间。相互激励：陌生人也挽起手臂。这些故事。让我们落泪。也让我们坚强，这些故事激励着我们，只要我们咬牙挺住，只要我们不放弃、不抛弃，希望，就在前方。     

秘书综合症

我在局里是一名老秘书了。近视。驼背。虚胖。发稀。脸灰。我认为自己干得不错。大家说我前途无量。我常受到领导表扬。可在医院当医生的妻子愣说我患有秘书综合症,且病情日益严重。我弄不清秘书综合症的概念,还是让我把它当作故事讲述吧。我最关心国际、国内的大事与时事政治,注重了解国际、国内新闻。每到晚上七点钟,我总是雷打不动地端坐在电视机旁,看新闻联播,目不转睛、全神贯注。手里拿