排球运动员体能训练理论与实践方法探讨

随着排球运动水平的迅速发展,决定比赛成绩的重要因素将更加趋于运动员的体能水平.体能训练作为技、战术训练的基础,将越来越会成为排球运动训练的重要内容.排球运动员体能训练的重点应着重于通过一般和专项身体素质训练来有效的促进机体机能水平的提高和身体形态结构的变化.排球运动员体能训练理论与实践方法的研究和探讨将会对排球运动训练起到一定的借鉴和帮助作用.     

对青少年网球运动员体能训练的探讨

通过分析青少年身心发展特点和和网球运动的体能需求特点，归纳整理出适合青少年网球运动员的体能训练方法。     

男子短跑成绩与各十米段平均速度的灰色关联分析

100m短跑是世人瞩目的运动项目,每次100m世界纪录的创造,标志人类身体素质的发展又登上了一个新的台阶,我国男子百米赛跑水平发展缓慢,与世界级运动员相比差距很大。本文试图通过灰色关联分析找出第七届世界田径锦标赛前八名男子优秀100m赛跑运动员的各分段平均速度对总成绩影响的关联度,为促进我国短跑运动员向世界级水平发展提供对比资料。     

浅析当代男子优秀三级跳远运动员三跳比例

本文以具有当今世界水平男子优秀三级跳远选手的比赛成绩为依据,运用不同时期三级跳远最佳三跳组合的模式,研究了三级跳远成绩与三跳比例的关系,找出了影响不同类型运动员三级跳远比例及成绩的主要优势因素,论述了三级跳远运动员应有不同的中心训练任务和训练方法。     

南京森林公安体能考核标准改革调查研究

警察院校的体能训练不仅关系到警察身体素质、运动能力和应变能力的发展,而且还关系到警察技能、战术方面的全局乃至搏斗中的生死存亡.因此,体能训练在警察院校的教育训练中有着非常重大的意义.本文通过调查分析,探索南京森林公安体能考核标准改革中存在的分歧和原因.     

蒙、汉族青少年足球运动员体能的差异性研究

分析蒙古族与汉族青少年足球运动员体能(身体形态、身体素质、生理机能)现状,验证蒙古族与汉族青少年足球运动员的体能的民族差异性.对选取的蒙、汉族共54名青少年足球运动员进行身体形态、身体素质、生理机能指标的测试,分析蒙古族与汉族青少年足球运动员体能的现状及民族差异性.汉族青少年足球运动员的身高、速度素质、爆发力素质、自主神经系统整体调节能力、无氧代谢能力优于蒙古族青少年足球运动员,蒙古族青少年足球运动员的耐力素质、肺功能、反应能力优于汉族青少年足球运动员.     

论优秀运动员的思想道德素质教育

一个国家体育运动水平的高低,取决于这个国家体育运动的普及程度,以及在此基础上建立的一支高素质的优秀运动员队伍.这支优秀运动员队伍的素质建设,除了体育素质等诸方面的技能训练之外,还必须特别注意加强思想道德素质教育,它对于优秀运动员的健康成长和竞技体育可持续发展都是十分必要的.     

排球运动员智能测试手段与方法的研制及其实证研究

运用资料调研法、专家访谈法、数理统计和逻辑分析法,对湖北省男子排球俱乐部运动员与武汉体育学院运动训练和体育教育排球专业及体育人文专业学生的反应时、选择反应时和判断准确率等情况进行调查研究,探究如何对运动员智能进行评定,提出制定新的测试工具和方法势必成为研究运动员智能水平的关键。     

放松训练与短跑能力的提高

长期以来,我们一直把发展运动员的身体素质、优化运动员跑步的技术动作当作训练重点来抓,这无疑十分正确的.然而,体育科技揭示,在短距离快速跑中,人的放松能力与短跑速度息息相关.当今世界最优秀短跑选手的最高速可达到12.1m/秒.这需要运动员能最大限度地调动自身的体能,具备高水平的放松能力在奔跑中保持高速度、高节奏、动作协调、放松、步伐开扩,更好地提高短跑成绩.所以加强放松训练,是提高短跑能力的一个有效途径.     

足球运动员能量供应特征之探析

运用文献资料和对比分析等方法,围绕足球运动员在比赛中的活动方式、距离、时间以及比赛中血乳酸的生成等方面,从能量的生成和供给方面对足球运动员在比赛中的主要供能形式进行深入的分析,阐明了足球专项体能供能特点,以期为足球专项体能的科学化训练提供建设性的参考意见。