谁在生病？

谁在生病？当然是我们。当伤风感冒时，我们会打喷嚏、头痛；当我们吃坏肚子时，会上吐下泻；当我们得了肿瘤时，更是痛不欲生……每一种疾病带给我们的都是真真实实的感受。     

关于健康，你是这样想的吗？

吃东西真的要讲究饮食搭配吗？ “米饭和肉绝对不可以一起吃!” “水果要单独吃!”西方也有一些学者主张饮食组合（food combining）。其主要理由是，同时吃多种食物会导致消化不良。也就是说，吃肉等蛋白质食物时，不要吃米饭或面包等含有丰富碳水化合物的食品。那是因为我们的身体一次只能分泌一种消化激素，如果吃肉的同时还吃米饭，那么其中一种食物是没有办法完全消化的。     

人生的高度

有位哲学家带弟子们出行。途中，他问弟子：“有一种东西，跑得比光速还快，瞬间能穿越银河系，到达遥远的地方......这是什么？”弟子们争着回答：“是思想!”哲学家微笑着点点头，继续说：“那么，有另外一种东西，跑得比乌龟慢，当春花怒放时，它还停留在冬天；当头发雪白时，它仍然是个小孩子的模样，那又是什么？”     

吃饭不能看情绪

“把痛苦溺死在食物里。”当我们遇到不高兴的事情时，总会这样自我安抚。不仅如此，当我们感到无聊、压力太大时，也会不自觉地想吃东西，最后愕然发现自己已成为肥胖一族，懊恼不已。     

你是个理想的约会伴侣吗？

你是个理想的约会伴侣吗？文欣安想知道你是个理想的约会伴侣吗？诚实地回答以下问题，看看自己是否真的那么可爱。一、你倾慕的男士打电话约你外出，当他问你想做些什么时，你会说：ａ．“我们先看场电影，再去吃点东西。”ｂ“我必须去参加一个聚会，也很希望去那家新开...     

你为父母倒过100杯水吗

这个世界有些东西往往在你不经意间蕴含着深奥的人生哲理，哪怕是极简单的一件事，就算你平时并不刻意留意它，但当有人通过一种极自然的方式跟你说起时，你会有恍然大悟的感觉，那种震憾力是无法预知的。     

青春指数开卷考

你现在的生活方式是符合健康要求的吗？有些习惯能为你的健康加分，有些习惯则会危害身体健康，但容易被你忽略。从以下的测验可得知你的"青春指数"，借此，希望对改善你往后的生活习惯有所帮助。以下的七个单元针对特定的生活习惯加以检测。每做一个单元测验，请你填上自己的得分。（一）你的饮食习惯健康吗经常吃太多。－1；总是一边看电视一边吃零食。－1；常去速食店。－1；吃东西时细爵慢咽。＋1；不常吃点心。＋5；偏食。－1；为补充体力或睡眠的不足而经常吃得太饱。-1；三餐正常吃。＋5；肚子饿的时间没有规律性，吃饭大多狼吞虎咽…     

水果蒸着吃 功效各不同

人们在食用水果时，大多会生吃，很少有人会选择其他吃法。其实，将水果蒸熟了再吃也是一种不错的选择。这样做虽然会使水果中维生素C的含量减少，但会收到不同的食疗功效，而且可以带来全新的口感。可以蒸着吃的水果有：     

关于天气的幽默

1．天气预报一个电影报制组在某山区拍摄外景，对天气晴雨要求判断准确。有人推荐了当地一位老人，说他对天气的预报每言必中。可是，当导演费了九牛二虎之力找到他时，他却说；“真不巧，今天不能预报了。”“为什么？”老人从衣袋里掏出一只袖珍收音机，说：“这东西坏了呀！”2．风雪之夜一个风雪交加的夜晚，面包店的老板正准备关门。这时来了一个男人，他要买两个甜卷。老板感到十分惊异；这种天气居然还有人为了两个甜卷出来跑一趟。“您结婚了吗？”他问。“当然结婚了．您想，我妈妈能在这种鬼天气把我赶出来吗？”那个答道。3．冷…     

婚姻是一种“买卖”

人为什么要结婚？这个问题提得有点带傻气。结婚就结婚，管那么多干嘛？即使要深究，大千世界，人各个不同，难道会有统一的答案吗？的确，生活中人们结婚的目的可能不尽相同：有的为了美丽的爱情，如徐志摩和陆小曼、郁达夫与王映霞；有的为了改变生活的境遇，如当今社会流行的傍大款者；有的为了家族势力的扩张，如蒋介石与宋美龄；还有人为了国家和民族的利益，如昭君出塞、文成公主进藏；还有像你我般的普通人，被一种惯性裹挟，就结婚了在五花八门的结婚目的或动机之中，难道就找不到更深层的统一的东西吗？答案当然是否定的。婚姻交易…     

心血管病人慎喝冷饮

胖大夫：我今年64岁。2000年得了—种病，吃什么吐什么，狂吃狂吐。吃下去的东西如果不吐出来，会觉得头痛，胃也难受。看了许多医生，吃了很多药．但病却越来越重。我现在该怎么办？     

不懂这十招，不算会吃饭

吃东西，怎样才能摄入更多营养？首先要明白一个道理，并不是吃10种食物就一定比吃5种食物摄入的营养更多。只要选对了方法，就有可能使5大于10。     

过年，别把胰腺折腾出病

“急性胰腺炎是一种常见的节日病,也可以说是个吃出来的病。每逢过年过节,因胰腺炎入院的病人就会急剧增多。”上海市第一人民医院消化科主任王兴鹏说。胰腺,听起来很熟悉的名字,却很少有人了解它,甚至很少有人能准确指出它的位置。那么,这个似乎常被遗忘的器官,又为什么会在人们欢度佳节时盯上我们呢？     

美国普通百姓眼里的中国人

经常有人会问：美国人到底是怎样看中国和中国人？ 在美国时，经常想念中国；在中国时又想念美国，想念美国的朋友们。     

知足

我买了烤鸭，晚饭时大快朵颐。可父亲还是照例吃了两块就停下了筷子。我问：这么好的东西，怎么不多吃点？父亲说：饱了，就不想吃了。     

吃转基因白菜，你会变成白菜吗？

近来，转基因这个词可以说太火了，连逛超市的大爷大妈都在议论。转基因食品为什么会引起巨大的争论呢？甚至有人忧虑：吃了转基因食品会不会改变人的基因？     

MODERN月月度假村

ＭＯＤＥＲＮ月月度假村图／瞿顺利［考考你自已］１、开什么车最省油？２、房间挺乱。怎样能在最短时间以最省劲办法使其干净？３、打什么最省劲？４、何种情况下，打破东西不会受惩罚反而被奖励？５、什么瓜不能吃？６、有位律师能言善辩；但如遇世上一种人却只能张口结...     

女性常吃烤肉易患乳腺癌

美国癌症研究协会的科学家经过调查及研究得知：常常吃烤肉的女性患乳腺癌的概率,要比从来不吃或很少吃烤肉的女性高出9倍。 科学家们在研究中发现,当把生肉片放在铁架上用炭火烤时,温度非常之高,当达到200℃时,会使得肉片中的肌酸和肌蛋白中的氨基酸发生聚合反应,产生一种有机化合物。经实验证明,这种物质是一种强烈的致癌物质,只要一点点就可引起癌变。 但为什么男性中也有很多人喜欢吃烤肉却平安无事呢？科学家们认为,这是因为女性的乳腺组织中含有易患基因,这种易患基因具有快速反应性。当女性经常吃烤肉时,其易患基因受到高…     

永定客家土楼的秘密功能

既集中分布，又自成体系、风格独具的永定客家土楼与其他建筑相比到底有什么特别的功能呢？有人认为，永定客家土楼的功能首先在于防卫，甚至认为永定客家土楼是一种军事防御建筑。对于此说，有人提出质疑：当土楼客家人辗转迁来永定时，居住问题尚未解决，谈何防卫？     

这样的熟人不受欢迎

当您平淡无奇时，从不与您或鲜有与您往来；当您欲升迁或正发达时，却今天来找您玩，明夭来约您谈的人。西当您学习紧张、工作忙碌时，他还不辞别，仍缠着您海阔天空，强与颜欢。进入您的房子犹如进入自己的房子，翻翻捡检，过于随便；特别是把您贵重的东西，如某种电器当作“试验”，个个“机关”触到，而不顾措是否会弄坏。把您的东西（包括借的）不当数，弄坏了不修，弄丢了不赔，甚至起码的道歉也没有。当偶然您提起时，他竟豁然大度：“鸡毛蒜皮，不就几本书，几十元钱吗？哼，甭说几十元，就是几百元我也拿得出哇。”这样的人却不问自…