普通高校学生健身运动处方及效果的分析

通过12周的教学实验对比，跟踪研究与分析，探讨了健身运动处方对大学生体育锻炼效果的影响。结果表明：实验前后男（女）1000m（800m）、肺活量、台阶指数指标均有显著性差异，说明在高校体育课程改革中，实施健身运动处方是可行的、有效的，能够满足大学生体育锻炼的个性化的需求。     

大学生体育锻炼行为与健康理念的调查研究分析———以湖南理工学院大学生为例

运用文献资料和问卷调查法对湖南理工学院文科、理科不同学科专业在校普通大学生对体育锻炼行为与健康理念的理解进行调查研究.分析影响大学生体育锻炼行为的诸因素,从而为提高体育教学在高等教育中的地位、完善大学体育教学,全面实施大学体育教育和课外体育活动一体化的阳光体育运动提供科学参考依据.     

关于广州市高校大学生余暇体育现状的调查与分析

本文以高校大学生余暇体育行为为主要研究内容,运用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法等研究方法,旨在为提高大学生体质、促进高校余暇体育的开展提供参考。     

体育锻炼对包头师院大学生心理压力影响分析

本文探讨了体育锻炼对减缓大学生心理压力,调节心理情绪、预防心理疾病等方面的作用。利用"中文版知觉压力量表(CPSS)和体育活动等级量表"对1200名在校男女大学生心理压力和运动量等级情况进行了调查研究,对运动量指标与心理压力的相关度进行了分析。结果显示:运动对男大学生心理压力影响水平明显高于女大学生;不同运动量之间的心理压力水平也有较明显差异。结论:适当的体育锻炼是减缓大学生心理压力的有效途径。     

八年来海南黎族大学生体质的动态分析

近年来,我国的教育、体育、卫生界科学工作者对学校青少年的体质状况做了广泛、深入的调查研究,并取得了显著的成果,但是,对黎族大学生体质的调研还较少,尤其是连续长时间的观察、研究,至今尚未见过报导.而近年进入大学就读的黎族大学生,人数越来越多,占较高的比例.本文试图从一九八六年至一九九三年对海南琼州大学(原通什师专、通什教育学院)一年级黎族大学生进行八年的体质调查分析,旨在观察、了解和研究黎族大学生体质的逐年变化规律、特点,为海南高校体育教学改革,制定体育教学计划、方案;课外体育锻炼和改善卫生保健措施,提供科学的依据.     

体育教学中大学生审美情趣培养研究

古今中外,许多教育家都竭力提倡体育教育与美育教育相结合.体育教学中正确引用审美因素,重视大学生审美情趣的培养和提高,使大学生通过参与体育运动,能够获得意志、情感、人文等多方面的体验,并从中学习和体验到体育、体育文化及体育运动的魅力,进而能够引导大学生发自内心的感受美、创造美;提高大学生参与体育学习与体验的动机,树立终生体育、终生健身的理念,养成坚持体育锻炼的习惯,促进大学生身心和谐发展.     

福建省大学生竞技体适能状况与对策研究

采用文献资料法、问卷调查法、体适能测试法、数理统计法和逻辑分析法对2010年和2014年福建省大学生的竞技体适能进行动态研究,结果显示:2014年与2010年大学生竞技体适能相比较,男女生的速度均呈下降趋势、男女生的下肢爆发力均呈下降趋势.大学生不积极参加体育活动的主要原因依次是怕累怕吃苦、没有养成参加体育锻炼的习惯、没有学生喜欢的体育项目.体育教学中宜采用分层教学方法、增加大学生体育展示平台,采用适宜的教学评价等.     

包头市高校教师参与体育健身的现状调查研究

本文运用问卷调查法、数理统计法,对包头市高校教师的参与体育健身现状进行抽样调查,对这个群体参与体育健身现状、活动场所、锻炼形式、参与体育锻炼原因进行调查和分析,并针对性提出对策与建议。结果表明:包头市高校体育教师的自我体育锻炼意识较低,体育人口率较低,参加体育锻炼的主要场所多选择在学校体育场和绿地、公园等地方,在选择健身项目上注重集体性与个体化相结合,既具有较强的合作意识又兼顾自己的兴趣和实际需要等。     

高校体育教学对大学生实施挫折教育的方法研究

当代大学生正处于特殊的历史变革时期,研究证明,大学生的心理健康状况令人堪忧,遭遇挫折比比皆是.因此,在高校体育教学中实施挫折教育有着非常突出的价值.体育具有竞争性、实践性、集群性、互动性、社会性和风险性等,在培养大学生化减挫折、提高抗挫折能力方面有着得天独厚的优势.本文研究论述了高校体育教学中挫折教育的方法,对于大学生预防和战胜挫折具有现实指导意义.     

和谐社会视域中的高校校园体育文化建设

通过文献资料法对和谐社会视域中的高校校园体育文化进行论述,运用社会学的研究方法,阐述了高校校园体育文化建设的作用、特点,探讨了高校校园体育文化建设的思路及具体措施,对和谐社会视域中丰富和发展高校校园体育文化,促进大学生素质教育和健康教育的实施,进而培养大学生终生体育意识的形成有着非常重要的意义。     

健康体育观念与高校体育教育

高校体育是素质教育的重要内容之一。高校体育要树立“健康第一”的指导思想,提高学生的体育基本知识和技能,将学生培养成为具有强健体魄和良好体育意识的高素质人才,让学生养成终生进行体育锻炼的习惯,并因此受益终生。培养高素质人才、提倡健康体育已成为高校体育教学改革的必然趋势。     

用邓小平教育思想指导高校体育改革

针对目前我国高校体育存在的问题 ,高校体育改革必须以邓小平教育思想为指导 ,坚持全面发展的方针 ,树立“健康第一”全面育人 ,以终身体育锻炼为目的的发展方向 ;处理好普及与提高、师与生、体育课与课外活动等几个关系     

海南高校大学生体育行为影响因素指标体系研究

通过文献资料法、访谈法、问卷调查法确定了海南省高校大学生体育行为的影响因素指标,完成了对海南省部分高校大学生体育行为调查研究的指标选取工作,并通过数理统计法构建了调查指标的体系框架。     

高校体育文化现状呼吁体育文化自觉

运用文献资料法、逻辑分析等方法,剖析高校体育文化现状,呼吁高校体育文化自觉,即对体育文化有一个自知、自省和超越,自觉弘扬体育文化,培养大学生体育文化素养,推进体育强国建设。     

“非典”时期我校学生体育锻炼情况的调查与研究

为了全面了解在"非典"这个特殊时期,我校大学生体育锻炼的情况.作者采用问卷调查等方法,对目前"非典"封校期间我校学生进行了调查和分析.结果表明我校学生在封校期间,体育锻炼时间有明显增加;参加体育锻炼的项目也变得丰富;喜欢体育的学生有了显著的增加.但伴随参加体育锻炼的学生的增加,我校运动场地不足的问题日益突出.     

关于开展高校阳光体育长跑运动的思考

中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确提出，要广泛开展全国亿万学生阳光体育运动。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成大学生体育锻炼的热潮。为了促进我国高校阳光体育长跑活动蓬勃发展，要提高管理水平，营造良好的舆论氛围，提高广大师生对健康的认识；面向全体学生，满足学生个体不同层次的锻炼需求；实现体育运动的普及与提高、健身与竞技平行发展。     

在高校体育教学中构建素质教育的新机制

高校体育实施素质教育是大学生进行素质教育的重要组成部分。如何加强大学生素质教育 ,构建高校体育实施素质教育的新机制是一项重要举措。本文从教育思想、教育模式、教学内容、教学方法、教育环境和师资队伍建设几方面论述了构建高校体育实施素质教育的新机制 ,从而保证高校体育实施素质教育顺利进行。     

公共体育课中开展瑜伽课程的可行性研究——以包头师范学院为例

在分析了我院现有公共体育课程开设情况,根据高校体育教学改革创新的需要、传统的体育锻炼与健身瑜伽的差异等,提出了我院公共体育课引进"健身瑜伽"课程的可行性,其包括健身瑜伽理论知识、基本动作、注意事项等学习。本文就针对我院开展健身瑜伽课程可行性提出自己的建议。为贯彻终身体育另辟新径。     

谈高校体育教学中学生终身体育意识的培养

从大学生的年龄特征出发,本着“健康第一”的指导思想,对教学过程中如何激发学生体育学习兴趣为切入点进行探讨,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,培养学生终身体育意识。     

拓展训练在高校体育教学中的可行性研究

对普通高校大学生参加拓展训练的研究发现,拓展训练以它的各种“高峰体验”的学习内容让学生在激动中、恐惧中、犹豫中、喜悦中不断提升对生活的感悟和对挑战的向往,通过拓展训练不仅提高了大学生参加体育锻炼的主动性和积极性,也提高了大学生体育文化素质。在参加拓展训练的各种“先行后知”体验式活动中,大学生对社会的适应能力明显提高。