梅花香自苦寒来——记泰和县太极拳协会主席项朝鲜

泰和县实验小学退休教师项朝鲜,钟情于太极拳剑,15年来乐此不疲,孜孜不倦,不仅由一个体弱多病的中年女子健健康康地跨入银发一族,而且在全民健身运动中成为令人刮目相看的省市优秀健身气功女子运动员和先进工作者。     

榆林市榆阳区女子健身者的现状及对策研究

通过文献资料法、问卷调查法及实地访谈对榆林市榆阳区女性健身者的现状进行调查与分析。结果表明，健身女子们的健身意识较强，文化程度较高且锻炼后的感觉良好，但由于部分健身者缺乏健身常识和科学健身方法，从而影响了其健身积极性。并针对女子健身现状提出了女性健身的具体建议及对策。     

中华女子学院实施健身俱乐部体育教学模式的分析

在高校体育教学改革中，教学内容和课程体系是改革的重点和难点，是各高校领导及广大体育教育工作者所关注的问题。2003年中华女子学院对体育教学内容和课程体系进行一定程度的改革，设置了具有学院特色的“课内与课外”健身俱乐部相结合的女子健身俱乐部教学模式。通过调查分析女子学院实施女子健身俱乐部教学模式的现状，为体育教学朝着更好的方向发展提供理论依据和方法借鉴。     

浅谈大众健美操对女子身心发展的影响

文章分析了大众健美操的作用,并从娱乐、健美、健身、健心等方面论述了大众健美操的锻炼为女子身心发展的影响。     

健身气功在学校的推广研究

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。在学校中推广具有三方面作用:(一)健身气功是弘扬和传承中华民族传统文化人文精神的主要载体;(二)健身气功是促进青少年身心健康发展的有效途径;(三)健身气功是青少年形成终身体育意识的最好形式。同时,健身气功在阳光体育推广中具有三大优势:一是以人为本的价值关怀,二是随时随地的锻炼环境,三是经济成本低廉。     

健身气功对中老年女性大脑自动化加工能力的影响

研究利用事件相关脑电位技术,探讨健身气功对中老年女性自动化加工的影响。随机选取年龄、受教育年限相当的中老年女性健身气功练者（气功组）和非健身气功练习者（对照组）为研究对象,在安静状态和气功练习后进行脑电采集。研究显示安静状态下,气功组MMN振幅较对照组出现显著性提高,且气功组练习后MMN振幅较于安静状态亦出现显著性提高,表明健身气功可以提高中老年女性大脑自动化加工能力,抵抗环境干扰,促进心理健康。     

休闲视角下健身气功在我国城市中的推广研究

休闲是现代城市生活的标志,健身气功是集中体现中国传统人文精神的民族体育。面对当今的城市社会环境,健身气功在我国城市社会中推广有很大的现实意义：健身气功在城市中推广,适合人们的休闲文化需求,可调节城市人的身心健康,一定程度上可促进城市社会的稳定,还可维护和培育民族文化生态。但是,健身气功在城市中推广要讲究一定的发展策略。     

蚌埠市商业性健身俱乐部女子健身现状的研究

运用文献资料法、调查法、数理统计法、逻辑归纳法，从商业性健身俱乐部的规模、所有制形式、经营形式、会员比例和女性健身消费者的年龄、职业、学历、经济基础等方面进行调查和分析，认为蚌埠市商业性健身俱乐部规模普遍较大，且颁布在闹市区，来俱乐部健身的女性会员多于男性，高达60．2％；女性会员中，以公务员和公司职员为主，月收入在1000-3000元，年龄以20～40岁之间为多，且各自目的不同。根据上述的调查结果，分析了蚌埠市商业性健身俱乐部女性健身运动存在的问，为女子健身业的发展提供一些参考依据。     

重庆市健身气功开展现状调查研究

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华民族悠久文化的重要组成部分。以重庆市正式注册的健身气动站点、辅导员和练习者为研究对象,运用问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,对重庆市健身气功开展现状进行研究,为重庆市地区的健身气功进一步发展提供思路。     

绍兴市公共体育服务体系的构建——以环城河带健身气功为例

健身气功区域公共服务体系是一个复杂的有机体,以绍兴市环城河带主题绿地公园健身气功运动为研究对象,提出了构建特色鲜明的健身气功公共体育服务体系的可行性.主张以政策法规为基石,组织管理为主导,以盘活资金和统筹场地为保障,以满足需求为核心;完善政府职能部门的公共体育服务决策能力和健全考评制度与指标体系;利用区域场地资源优势,加强健身队伍自身建设等具体实施策略.