“五福娃”乞讨记

五胞胎,2006年2月26日出生,河南开封杞县板木乡洼刘村人。老大刘贝贝,男。睡神。内向,倔强,执著。哭起来没完没了,难以抚慰。老二刘晶晶,女。强悍,能干,是她带领着兄弟姐妹先后学会了走路和说话。老三刘欢欢,男。稳重。自己曾持续玩土20分钟,被爸爸轻打耳光也不予理睬。老四刘迎迎,男。狡猾。一有好吃的,跑得最快。一见大人巴掌扬起,他总能第一个逃脱。老五刘妮妮,女。模样清秀,端庄娴静。淑女胚子。2007年10月2日,五福娃跟随父母和爷爷奶奶来到郑州,开始了乞讨生涯。     

满江红·感赋

地裂山崩,怎忍看,断垣残壁。死数万,祸从天降,海河悲泣。领袖救灾军令下,全民抗震皆投入。子弟兵,奋勇竞当先,扶伤急。地虽陷,天犹立。救人命,废墟觅。看人间大爱,赈资云集。四海侨胞舟共济,九州万国情谊炽。古今来,多难促兴邦,乾坤熠。满江红·感赋@廖作汉~~     

重阳登井冈山

秋高气爽,登临井冈。黄洋界上,遥思远想。红军长征,抗日北上。排除万难,扳倒三山。五星旗展,建立政权。国力壮大,科技领先。改革开放,直奔小康。和谐盛世,万世辉煌。重阳登井冈山@马彦辉~~     

“多”与“少”之辩

网络改变了生活,不少人感叹:网友多了,朋友少了。最近,有人发起"什么多了"、"什么少了"的论坛活动,跟帖网友众多,大家各抒己见,聊得热火朝天。有阐述见解的,有引用名言的,有刻意搞笑的,有感叹抒怀的。城市大了,空间小了。高楼多了,草地少了。道路宽了,眼界窄了。消耗多了,享受少了。房子大了,激情少了。理想多了,实现少了。妥协多了,时间少了。帅哥多了,阳刚少了。娱乐多了,开心少     

心平气和 和气平心

心是一颗晶莹剔透的心。《菜根谭》有云,心虚则性现。心静下来,就如同一面镜子,万物都可以朗照,万物即纳胸怀。平是平静如砥的平。风来不起波澜,云去不剥不拣。八风吹不动,我自岿然如钟。心灵安宁如禅定,声色犬马全不听。气是气定神闲的气。不疾不徐,不张不弛,恰到好处,呼吸之间皆是梵唱,吐纳之间皆为菩提。和是温暖谦和的和。如春风拂面,如夕阳斜照,如温泉濯足,如稻香扑面。一抬头、一俯首都礼节清明,儒雅有道。平和的心灵仿佛给人生穿针引线,串接起生命的温情段落,补足灵魂的精气神。和平是心灵不争不逐,不纷不扰,不卑不亢,不惊不惧。一派和暖的气息,一种沉稳的格调,一腔如水的旷达,一份如山的巍峨。     

沁园春·旭日东升(外一首)——纪念毛主席诞辰120周年

正天放飞霞,雾散人间,紫气上扬。觉和风拂面,百花争艳;山呼海啸,振翼高翔。设厂耕田,送穷补白,两弹一星奏乐章。中国梦,正嫦娥奔月,创造辉煌。抚今回首初航,点火把井冈举猎枪。看众星环拱,挥鞭跃马;南征北战,浴血重光。思想凝成,剑芒万丈,傲雪红梅旷世香苍穹上,访先贤马列,论道沧桑。     

延安赋

地处西北内陆,身在黄土高原。历史文化名城,有我圣地延安。纵览天下城市,数比繁星一般。若论家乡延安,明珠格外耀眼。细究其中原委,盖因如下五点。容余长话短叙,可窥全豹一斑。延安之悠远,在其深厚渊源。人文初祖,黄帝轩辕。教民农桑,制做车船。华夏儿孙,梦绕魂牵。根脉所系,心照不宣。森森然,手植古柏可参天,合围七搂八拃半;绵绵     

江城子·四川大地震(五首)

大难突临民自救山地崩裂天绝情,断通讯,堵交通。生灵几尽,连天痛哭声。繁荣城乡面皆非,农田毁,楼夷平。汶川百姓未震昏,挺起胸,奋抗争。排除万难,先救人性命。基层党干本色显,舍小我,顾人民。党和政府的关怀中南海内得震情,军令申,万马奔。水陆空进,举国任务同。一线希望百倍力     

沁园春·北京奥运

击缶长歌,水墨奇,喜接贵宾。仰东方古国,人文久远;巨身脚印,奥运光临。似幻如诗,星光闪耀,龙柱华文“和”字金。追千载,数发明四大,高耸昆仑。多年梦想成真,演天下英雄竞技情。看腾蛟起凤,山川壮色;骄鹰柔燕,网络传神。献艺广场,挺藏进退,愿扫硝烟葆太平。寰球热,拥祥云瑞日,你     

足部保健 祛病延年

正人哀脚先老,保健是法宝。病从足底祛,须用热水泡。药浴盐酒醋,疗效则更好。三阴三阳经,穴位细推敲。左心右肝胆,反射要记牢。五趾为头部,平推力轻巧。胸腹及盆腔,足底也知兆。脊椎若有病,痛点压按叫。外侧为肢体,三大关节找。子宫前列腺,足跟两边挠。足背淋巴结,咽喉可观照。根深枝叶茂,知足养生道。     

拥有的和不再拥有的

金秋十月,天高云淡。水波涟涟,炊烟袅袅。呼声阵阵,心切如焚。不假思索,义无反顾。斯人已去,哀声四鸣。恨水无情,风过平静。     

声音

让现代都市人头疼的9件事:1.有工作,没生活。2.有爱人,没爱情。3.有微博,没粉丝。4.有住所,没住房。5.有存折,没存款。6.有名片,没名气。7.有加班,没加薪。8.有职业,没事业。9.有娱乐,没快乐。——正了巴经的微博     

《二十四孝》之三 鹿乳奉亲

原文:周郯子,性至孝。父母年老,俱患双眼,思食鹿乳。郯子乃衣鹿皮,去深山,入鹿群之中,取鹿乳供亲。猎者见而欲射之。郯子具以情告,以免。解读:郯子,春秋时期人。父母年老,患眼疾,需饮鹿乳疗     

罗瑞卿:从黄埔生到抗大副校长

罗瑞卿(1906-1978),四川南充市人。1924年参加学生运动,加入共青团。1927年春入黄埔军校武汉分校学习。1928年在上海由团员转为中共党员。1929年加入中国工农红军。土地革命战争时期,任闽西游击大队长,红四军59团参谋长,红军纵队、师、军政委,红一军团保卫局局长,参加长征任中央红军先遣团参谋长,陕甘支队第三纵队政治部主任,红一方面军保卫局局长,红军大学教育长、副校长。抗日战争时期,任抗大教育长、副校长,八路军野战政治部主任。解放战争时期,任北平军调处执行部中共代表团参谋长,晋察冀军区副政委兼第二兵团政委。新中国建立后,任政治委员会副主任,公安部部长,公安军司令员兼政委,国务院副总理,中央军委秘书长,解放军总参谋长,国防部副部长兼国防工办主任。1955年,被授予大将军衔。中共第七届中央候补委员,第八届中央委员和中央书记处书记,第十一届中央委员。     

防病降温小药茶

夏天,老年人可以适当喝点中药茶,能防暑降温,预防慢性病。1.茶叶6克,藿香9克,水煎代茶饮。用于防治中暑。2.鲜藕250克,洗净切片,加适量姜、糖煎汤代茶饮。用于预防中暑。3.鲜荷叶1—2张,煎汤代茶饮。用于防暑,并有降血脂、降胆固醇的作用。4.枸杞子9克,甘菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。患有苦夏     

“钱锺书生命中的杨绛”

正我原是父母生命中的女儿,只因为我出嫁了,就成了钱锺书生命中的杨绛。其实我们两家,门不当,户不对。他家是旧式人家,重男轻女。女儿虽宝贝,却不如男儿重要。女儿闺中待字,知书识礼就行。我家是新式人家,男女并重,女儿和男儿一般培养,婚姻自主,职业自主。而钱锺书家呢,他两个弟弟,婚姻都由父亲做主,职业也由父亲选择。钱锺书的父亲认为这个     

画仕女画养生

今年67岁的张思俭,身材健朗,举止儒雅。他是河北省美术家协会会员、香港国际画院一级美术师。在当今中国画坛,张思俭的清末仕女画自成一家、独领风骚。他依凭书画的静心之术,达到了养生境界。他选择了仕女画,仕女画又养护了他。由于中老年人心理易倦怠、做事易入俗,常有烦恼生。张思俭的体会是,拿上画笔,容易忘却一切不愉快。构思之时,多多散步,胸中有画,气脉畅通。然后宣纸铺好,笔墨备齐,定睛凝思,负性情绪一扫而光。正所谓"美意延年",心中存美意,乾坤悠远长。张思俭开玩笑似地讲,有一种挚爱是艺术沉醉,有一种养生     

凡事有度,过犹不及

一山西菜馆,兼卖醋泡蒜。半瓶子醋里,荡漾着一般大小的蒜瓣儿。蒜瓣儿是白的,泡长了,变成青色。夹一瓣儿出来下饭,微酸微甜微辣,点到为止,决不张扬,却极开胃,小菜胜大餐。店主深以为傲,频频推荐。食客饭毕,大多单独买一瓶醋泡蒜带走。     

八声甘州 赣州怀古

见轻烟寒水淡长空,追诗上朱楼。忆南康古郡,隋虔宋赣,俊彩风流。地扼三江闽粤,气吞楚吴头。南宋繁华地,水上丝绸。远眺环城八景,赏东坡妙笔,洪迈桥浮。看郁孤台下,江水去悠悠。望江天、波澜壮阔,贡会章、北去又东流。游人醉、华灯已放,思绪难收。八声甘州 赣州怀古@邓碧泉     

老人运动三部曲

晨练鸟语轻轻雨洗尘,桃花浅浅柳枝深。闽江春水惊初醒,倒影重重练剑人。散步散步消闲去,年衰爱晚晴。余霞娇可恋,暮露淡无争。浓郁餐花气,纷嚣避市声。兼逃诗酒困,且喜出围城。登山石隙泻飞泉,曲径盘旋,仙人台隐彩云间。莫道山路﹃八步紧﹄。﹃一步登天﹄。落日照重峦,千朵青莲