“三依旧”老伴

退休后，我和老伴已经形成了规律性的生活。早晨7点起床后，一起晨练，然后一起“提篮小买”。从菜市场回来后，我便钻进厨房准备一天的饭菜，老伴则钻进书房完成一天的作品。中午小睡后，下午两点我便去活动室和老友们打“双K”，老伴则多半是与老友们聊天。     

70周岁以上老年人不得行政构留

案例：我老伴70多岁了，闲来无事时常和别人打麻将，并以少量的金钱论输赢。我多次规劝他也不见效，便吓唬他说：“再去赌博，当心公安局把你抓去拘留。”老伴却说，这么大年纪了，公安局不可能因为玩牌赌钱而拘留他。我不知道老伴的说法对不对，很是为他担一心。     

“下海”第一天

“下海”第一天肖陆村我万万没有想到，年过半百竟然“下海”干起个体来。退休后的这几年，我和老伴在家种种花草，日子也过得清闲。老伴没有工作，老两口的生活全靠我每月不多的退休费。虽然清贫，但我们不慕侈华，自得其乐。然而平静的日子在去年改变了。由于原单位效益...     

房顶小菜园不光收获菜

1998年退休后．老伴和我商量：“你也退休了，孙子孙女都上学了，咱俩整天没事干，就在自家的两间平房顶上种菜吧!”我说：“菜市场离咱家这么近，多少买点就够吃啦。”老伴说：“自己种点菜多好啊，第一可以锻炼身体．第二不施化肥．不上农药，是真正的无公害蔬菜，吃着还放心。”我听着老伴说的条条在理，就点头同意了。     

“对症下药”,皆大欢喜

邻里老爹六十有五，性格随和，每月退休工资900余元，不嗜烟酒，很得全家老少的敬爱。两家为邻十多年来从未红过脸，大事小事他也乐意帮忙。有次我心里过意不去，买了点礼品答谢他，可他就是不收，还批评我, 说我将他看外了。 可自从去年老伴去世后，他的性情大变，很少出门，以往楼道他总是主动清扫，现在却有意无意地在楼道里吐唾沫，嘴里还莫名其妙地说着让人摸不着头脑的话。在家也开始听见他和儿媳的吵闹声，有越骂越升级的势头.我想可能是因为他老伴去世了，家务都压在了他的身上，就将气撒在儿媳身上了。 有天又听见老爹在屋里大声喊…     

老伴学画画

当今的老年人大多不愁温饱，家庭生活中最难的就是挑战孤独寂寞感，让精神生活更加和谐、充实。我一直从事编辑工作，业余时间喜欢写作，离休后仍然编编写写，比在职时还忙得多，因而从未感到过什么失落和孤独。让我叹服的是我的老伴，她也能把晚年生活过得丰富多彩而充满活力。我的老伴是科技出版社的编辑，刚退休那阵子，她感到心里空空的，总是打不起精神。其时，我正在研读历代有关幽默的文字，便信手拈来编些笑话逗她开心。然而，什么招数都用上了，单口相声、笑话段子也说了一大堆，可是她就是不笑。一次，我眉飞色舞地说起《今古笑史…     

“新中国六十年”征文启事

老伴因病去世后，我形单影只，有话没人说，非常孤独，人也日见衰老。少年夫妻老来伴。老而无伴。那是人生的大不幸。我的儿子社荣和儿媳闫燕看我总也不能从痛苦中走出来，便主动当起了“红娘”，到处托人为我物色对象，让我在失去老伴后又找到了一个新老伴，生活有了新的开始。     

老伴印名片

老伴早上锻炼回来,郑重其事地跟我说,她要印“名片”。我以为听错了,忙问:“印什么呀?”老伴知道我是装聋作哑,便对着我又大声说了一遍:“印名片!”我实在不理解,一个退休在家的老太婆,安安静静地过日子就算享清福了,还要名片干啥!“怎么,像我这样的老太太就不配有名片吗?”老伴理直气壮地说。我正想解释什么,老伴像放连环炮似的,把她要印名片的理由说了一通。她说,参加晨练认识了许多老姐妹,大家交谈得很投机,使她心情愉快,也获得了不少的信息,比如哪儿有好看的风景,哪儿开展销会有便宜货卖等等。可是,人上了年纪,记性不好,相互留个电话号…     

我带老伴“走江湖”

岁月如梭，转眼与老伴携手度过了四十几个春秋，其间酸甜苦辣都曾有过。上世纪60年代初，物质贫乏，工资微薄，我在外地工作，常年不在家。妻子在家务农，伴随着三个儿子相继出生、成长，生活的窘迫可想而知。现在，我退休在家，有了闲暇时间，就想为老伴补偿一下年轻时的缺憾。老伴生性爱玩，     

唱唱跳跳老顽童

老伴退休后,无官一身轻,完完全全可以自由支配时间了。他每天在家里清理资料,或翻翻报纸杂志,一天又一天,打发着晚年时光。我也是个退休干部,但应聘在一家公司任职,白天基本不在家。老伴一个人守着一个家,清静。日子久了,几分寂寞悄然而生。     

和孙儿一起成长

退休回家抱孙子，这是中国大多数老年人的宿命。我也不例外。 宝贝孙子还不满两岁，儿子小两口就以工作忙为由把他撇给了我和老伴。从那以后，我们老两口的“中心工作”就是围着孙子转，以孙子的喜怒哀乐左右自己的生活。     

沸腾在热浪里的亲情

民工父亲 近些天，老天爷高烧不退，一出门便感觉如火烤般酷热难耐。前天晚饭后散步归来，在楼下，恰巧碰到租住在车库的送水工老黑。他刚下班回来，正捧着一碗饭狼吞虎咽。他乐呵呵地冲我打招呼，又让老伴赶紧给我搬个凳子过来。老黑，尊姓大名？说实话，我真不知道，我也是随着周边邻居这样喊他。他五十大几岁，个头不高，皮肤黝黑。他来自北方农村，和老伴租住在车库四五年了。     

种菜的乐趣

退休了，闲暇无事，见朋友家有块闲置了好几年的菜地，问其为何不利用起来，回答竟然是长不出菜。见我们面露惋惜之色，朋友慷慨地说：“如果不嫌弃，就让你们栽种好了。”我和老伴如获至宝。当时已是深秋，已过了种菜的季节。老伴说：“先将菜地围起来再说。”     

月光一族的长跑秀

和男朋友好了三年，呼他“老公”也有一年。别人说我们俩好得都跟“老伴”似的。我老妈看我连西红柿炒蛋都做不好，却成天看樱桃小丸子，急得她退休了还在做生意，她说她赚了钱是给我攒着——等有一天，我的男朋友养不起我的时候，我不至于吃了上顿没下顿。     

神奇的验方

神奇的验方朋友，你说神不神？一个小方除顽症。这事听来似玄乎，然事实的确如此。我有个朋友叫老健，退休住农村。多年来，他被前列腺炎折磨得不像人样，骨瘦如柴，刮风都会倒。排尿的痛楚使他愁眉苦脸，精神萎糜，烦恼急躁，动不动就发火。老伴受不了他的气，常闹得不可...     

《老年人》杂志，带旺了阿爸的生意

老伴80岁了,看书是他一辈子的爱好。退休后,他先是迷上了看小说,不久兴趣便转到了老年报刊上来,看到《湖南老年》《(老年人》原名)办得可圈可点,就与之结下了不解之缘,一直订阅到现在。《老年人》杂志上,很多栏目都是由老年人写自己的生活经历和人生感悟。老伴读过之后,跃跃欲试,也写了一些东西投稿。文章发表后,他欣喜异常,对刊物钟爱有加。于是,读得更专注,写得更勤奋。他说,不管稿件刊不刊登,他都乐意写。这既锻炼自己动笔用脑,也是对刊物的一种支持。去年,我家住的地方换了一个邮递员,没有把老伴订的《老年人》杂志第7期送来。对此,老伴…     

当心父母“无名火”背后的健康隐患

去年,老刘退休一段时间后,一向和善的他性情大变,像个一点就着的火药桶。看着他在家一天到晚"无理取闹",老伴以为他是无所事事闲出了毛病,便劝他去外出兼职,不为赚钱,就当散心。谁知老伴的体贴却被老刘会错了意,以为老伴嫌弃他,想赶他出门,便跟老伴大吵大闹。之后,类似这样的争吵上演了几次。时间长了,     

老年人兴趣消费不盲目

“年轻时工作是为了养家养孩子，如今退休了孩子们也都长大了，我觉得我更应该过自己想要的生活。冬泳、自行车骑行是我想了一辈子的事，现在不好好实现更待何时呢？”今年60岁的赵阿姨退休前是单位里的劳动模范，退休后为了实现自己的梦想，和支持她的老伴一起把家从外地搬到了北京，开始了一边打工一边坚持冬泳和骑行的生活。     

书法改变我性格

遇不顺心事难容忍，脾气暴躁，这是儿女、老伴怕我的原因。不仅如此，还因我这不良性格，在退休前常与同事闹矛盾、难融洽。退休后，我的不良性格也常暴露出来，为此，老友们不愿与我密切交往，亲情关系也不甜蜜，我孤独寂寞，生活苦闷。这样的生活，     

莫为钱所累

莫为钱所累项再兴我乃无名之辈，大儿子一家在农村，老伴当家属无固定收入，过日子，钱总不够花。与人相比，自觉低人一等。退休后萌发了再就业去赚钱的想法。但是，老伴不同意，她的见解不同。她说；“粗茶淡饭餐餐有，该知足了。钱是身外之物，多有多花，少有少花。看重...