险峰家里童趣多

2007年新春，一次作家茶话会上，我遇到了好久未见的谭险峰。他是望城县一中的退休教师，有名的儿童文学作家。闲聊中，他说他们学校有三十多位老师都订了《老年人》杂志，还有我写的那些人物如何地成为了他们茶余饭后的谈资。我说，那好，过几天，我也到望城一中去采访采访你，让你也成为另外一些老年人的谈资。     

浅谈传统健身功法在中医药类专业教学工作和学习中的作用

中国传统健身功法对中医院校中医药类专业的教学和学习十分必要。本文阐述了学习传统健身功法的必要性，以及传统健身功法在中医药类专业教学和学习中的作用。     

让姐嫁父,一声妈妈多少欣慰

医院救助结善缘1994年秋的一天,家住四川省南充市的李准在学校突患盲肠炎,同学、老师把他送到医院,帮他垫上费用后,给他的父母打电话,没人接,到他家去,门紧锁着。李准出院那一天,他叫同学先回学校,他要回家换衣服,叫父母拿钱还老师。毕竟身体还虚弱,刚到医院门口,他就不得不靠在椅子上休息。恰巧这时,王晶在医院探望同学出来,看到李准脸色不好便主动上前询问。问明情况后,从小就爱     

闲来无事打算盘

老夫今年88，耳不聋眼不花，头脑清楚身体健，每天还能下楼转转，要问我的健身法宝，这就是闲来无事打算盘。年轻时我在单位任过一段时期的会计，算盘打得很准。后来退休了就再也没碰过算盘。     

西晃山区好郎中

西晃山区好郎中侯春元他，并非科班出身，然而别人说他神！他义务行医十几年，跑遍了武陵山脉西晃山区的数百个村寨，当地人都夸他是“好郎中”。他就是荣获全国“老有所为精英奖”的芷江县二中退休教师吴先贵。吴老师早年毕业于湖南大学生物系，几十年来一直在中学教生物...     

再婚后的难言之隐向谁说

丁老师:您好!有一件事让我很苦恼,但又不好意思与您谈。我是去年再婚的。老公过世时,我还不到40岁,现在已经退休了。在老年大学的书画班里,我遇到了现在的老公,他老伴身体一直不好,刚去世时间不长。我们可以说是一见钟情,从同学变成了夫妻,但我们的性生活却令我苦恼。     

长寿方

长寿方血脉不周跳跳绳我叫刘雪和，１９４９年参军，１９５５年转业到地方工作，１９８６年退休回家。我退休两年后，身体就出了毛病，左肩患肩周炎，手臂不能往上抬，连穿衣都要别人帮忙。右膝患关节炎，走路也痛，通过多方治疗，均不见成效。医生说，人也和机器一样，不...     

不老的老爸

老爸办完退休手续后,我才发觉：他乌黑的头发不知什么时候竟夹杂着丝丝白发,皱纹也爬上了额头眼角,背也有了点“罗锅”。老爸老了,我禁不住一阵心酸。刚退休那阵,老爸心神不宁,每天坐立不安,不知干啥好。过了一段时间,老爸在老妈的影响下练上了健身气功。一次,老妈发现老爸练功的动作与自己不一样,想纠正他,老爸振振有词地说：“我练功不过是为了活动筋骨,锻炼身体,管它什么功,什么动作”老爸练上了自创的活动筋骨功,人开朗了许多,额头眼角的皱纹似乎也不那么明显了。不久,老爸挡不住市场经济的诱惑“下海”了,逢人便谈…     

“编外教师”何舜年

“编外教师”何舜年□／姚奋年逾古稀的老教师何舜年，是１９８０年退休的。１０多年来，他依然心系教育，耕耘不倦，被人们称为“编外教师”。从退休那年起，他先后受聘在岳阳县教研室、城关镇函授站、振兴学校工作，一干就是１０年。不少人劝他：“领的还是退休前那份工...     

生命的支撑

生命的支撑李倡平，朱兴华在临湘市桃林镇通往山村的小路上，常常可以看见一个瘦小的老人，拄着拐杖，挎着一个装满书籍的旧书袋，走村串户地为乡亲们传送着科技信息。他就是全国扫盲先进工作者、７２岁的退休教师喻良南。１９８０年３月，喻老师因癌症做了手术，学校照顾...     

“505”在我老伴身上显特效

“５０５”在我老伴身上显特效我老伴叫李毓中，现年７５岁，是退休教师。１９５８年她患肝炎，后来又有胃病、脑动脉硬化、肺气肿、脊髓炎、风湿等病。由于病多体弱，退休后常住医院，还多次出现病危。１９９４年上丰年到县人民医院看门诊，医师说没有药开；要求住院，也...     

国医大师徐经世：长寿在于“三养”

耄耋之年的国医大师徐经世虽然退休20多年了，但直到去年，他每周还坚持去上4天门诊。他因为长期超负荷工作积劳成疾，而患有高血压、胆结石等病，去年还因为胆结石诱发胆管炎做了胆囊摘除术，但他身体恢复很快，如今又能在门诊见到他忙碌的身影了。     

文化宫

危急病例 医院同事打电话到吴医师家：“三缺一，快来啦 !”吴医师放下电话，太太体贴地问：“怎么了，这么晚了医院还有事 ?” 　　吴医师装出一副很无奈的样子说：“是非常危急的病例，已经有三位医师在等了……” 500只鸭子 一个男教师在教室上课，有几个女学生在课堂上讲小话，他气恼地说：“两个女孩子发出的嘈杂声大致等于 1000只鸭子发出的声音。”一天，男教师的妻子来学校找他，女学生报告说：“老师，外面有 500只鸭子找您 !” 粗心的教授 费尔丁教授向来粗心大意。妻子让他把一包垃圾顺道丢到楼外废物箱里，他却糊涂地提着上…     

相信我们天生有缘

在这个清风拂面，春意融融的夜晚，我独自坐在桌前，脑海里闪现你的身影，耳畔回荡着你的笑声，心里念着你的名字……记得那是三年前一个月原如水的夜晚，那时你还在学校念书，你的老师来到我的住处，由于我们都具有身体缺陷的原因，老师的话题无意中把我们扯到了一起。他说你是一个勤奋好学，力求上进的学生，为了让同学们发扬体的这种精神，校长还撰文在全校通报表扬你。听完老师对你的夸奖，我为你高兴，为你祝福，希望你在追末美好未来的道路上如愿以偿。后来，我托老师回给你一本《路在脚下延伸》的书，以示鼓励。从此，我一直期待着你…     

摆脱困惑 据理力争

摆脱困惑据理力争有位退休教师来信，说他“退休之后好困惑”。“困惑”什么？原来是他退休１５年了，党和政府规定的“两项待遇”得不到落实。在政治上无人过问，从未让他参加任何会议、学习有关文件，也从未通知他过组织生活，就连工会会员的会籍也没有了；在生活上少人...     

情系青少年的健康成长——记湘乡市退休教师吴映丰

“人老心红,情系青少年,殚精竭虑为关心下一代做实事,在学校、社会、家庭三位一体的教育中作出了可贵的贡献,的确值得人们尊敬和学习。”这是湘乡市关工委对湘乡市教师进修学校高级讲师吴映丰同志的评价。的确,吴老师在家庭教育、校外辅导、帮教工作等方面都作出了很大的贡献,他因此被学校评“为优秀共产党员”,韶山电视台、湘乡电视台先后8次报道了他的事迹。吴老师从教40多年,一直热爱教育事业,热爱青少年。他认为这是一个教育工作者爱祖国、爱人民的具体体现。1998年,吴老师从湘乡市教师进修学校退休后,就一直担任学校退协、关协副会长和…     

六旬病翁自创山寨体操炼成硬汉粉丝众多

两年前的连续六场大病，让六旬老汉黄显富痛苦不已。大病初愈之后，他认定病是由于年轻时缺乏锻炼所致，于是开始制定详细的健身计划，并开始尝试各种健身办法。经过近两年的摸索，黄老汉自创了60余个套路，练就了一身“上天入地”的本领。一整套高空倒挂金钩、360度大翻转、白鹤亮翅下来，他脸不变色心不跳。     

舞

老韩头就是韩老师，已从镇上的学校退休多年，背后人称老韩头，当面人们还叫他韩老师。韩老师看上去跟普通的老头没太大区别，那是因为不在跳舞场，如果在舞场上看到他，那就不一样了。他有绝活，会跳一招一式的独步舞，跳起来身、眼、步伐那叫一个机灵、活泛，好看着呢!你一点儿也看不出是个已近耄耋之年的老人!围看跳舞的人群，总是不约而同把眼光齐刷刷地聚到他身上，这时老头就更有“范儿”，俨然就是个“角儿”，特抓眼球。再细看老头的面目，笑眯眯的细缝眼睛，调皮地眨巴着，一副活力率真的模样，说实话，挺可爱，也挺招人喜欢。     

李光耀不怕死 怕痴呆

今年9月16日，是新加坡“国父”、内阁资政李光耀的85岁生日。当天，李光耀依然是在繁忙的工作中度过的。“到了85岁，每天其实都是意外的礼物。只要我身体还健壮，精神还好，我将会继续帮助新加坡。”他说。病榻上坚持工作从不言放弃的李光耀，多年来坚持退而不休。目前在内阁中排名第三位的他，仍在为新加坡的前途辛劳。他不想退休，是希望对国家的大事拥有发言权，     

我们大家的易伯伯

易伯伯，大名易允武，从长沙市广播电视局的领导岗位上退休已经十年了。早一向，在一次文朋诗友的聚会上，有位刚退休下来的先生总说自已老了老了。易伯伯说：老什么老，六十岁，真正自由的生活才刚刚开始。说罂，又从自己的口袋里掏出一个红本本来，道：有了这个本本，才正式步入老年。那是一本只有满了七十岁才有的老年证。