淡定、淡定，熄灭情绪波动的火焰

对女性来说，“经前”可是一个脆弱的时期。经前综合征与女性月经周期息息相关，是一种身体、心理和情绪等各方面的综合性征状，一般表现为情绪波动、焦虑、压抑、失眠、疲劳、腹胀、腹痛、头痛、乳房胀痛等。而其中最典型的征状就是容易发怒、紧张和烦躁不安。几乎80％的成年女性都多少会有些征状，但随着月经的开始，症状会逐渐消失。如果征状比较严重，甚至妨碍了正常的生活，那就必须进行有针对性的调养了。     

女性绝经前的4大症状

1.稀发月经 具体表现为月经周期延长,有时甚至几个月才来一次月经.同时,月经量也越来越少.随着时间的推移,月经最终停止.此外,月经周期紊乱,有时经期延长,有时经期缩短;有时经血量大,有时经血量少.有的女性甚至会出现持续性出血的情况,造成贫血、气短、心慌.也有部分女性,过去月经周期和经期一直正常,突然出现绝经的情况.     

论提高女性领导干部的素质与能力

本文主要论述了女性领导干部在领导活动中的优势，影响女性领导干部成长的不利因素，并提出了提高女性领导干部素质与能力的基本途径与方法，个人修炼是提高女性领导干部素质和能力的基础，组织培养是提高女性领导干部素质与能力的关键途径。     

女性健康

<正>你的白带正常吗评价白带是否正常,要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响,随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少;至排卵期前,由于体内雌激素水平升高,促使宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增     

了解多囊卵巢综合征

正多囊卵巢综合征是女性常见的内分泌疾病,会使女性出现月经不调、排卵障碍等内分泌失调的现象,并导致不孕。但多囊卵巢综合征又是一种容易被忽视的疾病,因此需要格外注意。什么是多囊卵巢综合征?女性的卵巢中生长着许多卵泡,每个卵泡之中都有一个卵母细胞,卵母细胞就是卵子的原形。正常情况下,每一个月经周期,会有一个卵泡逐渐发育成熟并排卵。这个卵泡称作优势卵泡,一旦排卵,其他卵泡就会停止生长,退化为闭锁卵泡。     

孕产QA

正Q最近去医院检查,医生说我宫寒,很难怀上宝宝。请问我应该怎么办?A"宫寒"即子宫寒冷,它常常与体内阳气不足、容易怕冷有关。另外,不良的生活习惯也会造成宫寒。宫寒不仅会造成女性发胖、月经周期延后甚至月经     

月经周期短，绝经就会提前吗

问：
　　我今年31岁,从初潮至今月经周期一直短,每次大概21~22天。听说周期短的人会提前绝经。我很担心真的会这样吗？
　　答：
　　月经,常被年轻女性称呼为“大姨妈”,大姨妈每月必然造访,通常情况下造访周期为28天,但某些女性的周期相对比较短,这意味着大姨妈造访频率相对提升。我们知道女性一生中的卵子数是一定的,每月排出一颗成熟的卵子,由此推理,在相对短的周期内,岂不是会相对早地将卵子排完？不排卵就意味着绝经,而绝经则意味着衰老,这对爱美的女性而言是万不能容忍的。     

预谋坚挺——乳房保健操

乳房是女性成熟的特征，它在女性苛尔蒙作用下生长发育，随着月经周期节律生活着。在排卵前它沉睡，在排卵后半段，它苏醒和变得鼓胀敏感起来，所以有人称“对乳房的迷恋是对性迷恋的开始”。乳房是滋养生命和爱的房子，是女人身体中一部非常精密的器官。如果忽视它，也很容易出差错。     

红斑狼疮

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，发病率为十万分之七．多见于青年女性。该病因发展快，并发症复杂，死亡率高而叫患者闻之失色。该病多因遗传、免疫紊乱、药物、紫外线照射等而诱发或加重。其致病机理是自身抗体失去辨别能力而与自身细胞发生免疫应答（自身战争），既是战争就会有伤亡，从而形成了“尸体”——免疫复合物。该复合物可随血液流动沉积在任何脏器或组织，从而形成新的炎症。由于产生的结果可怕，故把这种复合物称之为“狼疮细胞”。红斑狼疮目前的治疗主要有两种方法：１常规治疗。主要是激素和免疫抑制。常用药物：强的松、环…     

月经周期长,女人老得慢?

正女性一生排卵的细胞数约400个,但这只是个平均数。有些人虽然周期短,但可排卵的数目多,生育时间反而长。而且不是每次月经都会有排卵,青春期和临近更年期会经常出现功能性子宫出血,一般是无排卵的。单纯以月经周期长短来估计衰老早晚是不准确的。     

红斑狼疮

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，发病率为十万分之七，多见于青年女性。该病因发展快，并发症复杂，死亡率高而叫患者闻之变色。该病多因 遗传、免疫紊乱、药物、紫外线照射 等而诱发或加重。其致病机理是自 身抗体失去辨别能力而与自身细 胞发生免疫应答（自身战争），既是 战争就会有伤亡，从而形成了“尸 体”──免疫复合物。该复合物可 随血液流动沉积在任何脏器或组 织上，从而形成新的炎症。由于产 生的结果可怕，故把这种复合物称 之为“狼疮细胞”。 红斑狼疮目前的治疗主要有 两种方法： １．常规治疗。主要是激素和免 疫抑制。常…     

女性情绪波动大易引起月经不调

正细心观察你会发现,情绪经常出现不稳定,容易焦虑、抑郁或者精神压力过大导致精神不振的女性,都会不知不觉发现月经规律出现异常,甚至出现长时间闭经的情况,这到底是什么原因呢?月经周期和哪些因素有关1.神经内分泌功能失调主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。2.卵巢问题     

绝经后妇女易患冠心病

据最新的医学流行病学调查发现，女性冠心病的发病期较男性平均晚发１０～１５年，女性绝经期以前冠心病的发病率仅为男性的一成至三成。但随着年龄的增长，女性冠心病的发病率增高，特别是绝经期达到高峰。为何绝经后女性易患冠心病呢？近来的研究均认为，女性冠心病的发生与其体内雌激素的分泌量密切相关。雌激素有保护心脏血管的作用。更深入的研究还证实，雌激素可降低血脂，促进体内胆固醇的排泄和转化，防止动脉硬化，同时雌激素还具有降低血液黏稠度、扩张冠状动脉、改善微循环等诸多作用，从而发挥防止或延缓冠心病发生的作用。但在…     

健康热线

何谓子宫内膜异位症? 顾名思义,子宫内膜异位症就是指子宫内膜长到了它不该长的地方。子宫内膜是子宫的内层组织,会随着月经周期脱落,但有些女性的子宫内膜组织因为手术或其他原因,会"移植"到子宫以外的其他器官附近,因受到刺激而疼痛,这种情况被称为子宫内膜异位症,子宫内膜异位的细胞也可能出现在卵巢内,月经来潮时,卵巢内     

月经迟迟不来怎么催

问: 我月经迟迟不来怎么办? 答: 正常的月经周期是25～35天,可是有的女性会遇到月经迟迟不来的情况,于是就想尝试各种催经方法.那么应该怎么催月经呢?下面有三个简单方法,但是女性朋友还是要明确月经不来的原因,必要时要咨询医生.     

“那里”干巴巴该怎么办

正"那里"是女性的私密空间,它分泌的爱液作用除了润滑之外,还为了中和阴道内的酸性,保证精子的存活率。它是男女间的性爱指示器,随着兴奋度的提高,液体量和黏度会大大增加,可有的女性总会有干巴巴的苦恼,她们焦急地询问我们,改变这种情况有办法吗?     

面对压力，女性应对更自如

美国最新研究指出,在紧张的环境中,女性的应变能力会比男性更强。因为紧张能够提高女性的思维能力及分辨能力。研究人员先是以4位男性和3位女性作为实验对象,让他们先后欣赏了     

浅谈将AutoCAD融入机械制图教学

机械制图是技工院校机械类专业一门重要的技术基础课，主要培养学生的空间想象能力、绘图能力和读图能力，实践性较强。但由于技校学生普遍没有学过立体几何，空间想象能力较弱，学习机械制图，有一定的难度。而将AutoCAD融入机械制图课堂教学中，有利于提高学生的空间想象能力、绘制和读图能力。     

婚姻性别比失调的男性选择

婚姻市场是指婚龄期男性与女性择偶关系的总和，它是将经济分析的方法引入到社会行为中的分析，它表现为在一定时间和空间内，在婚姻领域人们对婚姻配偶的供给和需求关系。只有在一定时间和空间内婚龄期的男性和女性供需保持平衡，才能使婚姻市场保持基本的平衡，使处于婚龄期的男性和女性能够顺利找到婚配的对象。20世纪80年代，我国人口出生性别比失调初见端倪，而后继续攀升。随着80年代出生的人口步入结婚的年龄，婚龄的男性明显多于女性，婚姻市场出现了大龄男性青年找不到婚配对象的现象，并且因为我国人口出生性别比一直在攀升，后出生的人口随即进入婚配年龄，这个问题会更加突出。     

4要4不要：男女这样嘿咻最健康

提醒男人，不合时宜的性要求会让女性生厌，并且会对性生活产生潜意识的抗拒。女人是感性动物，性观念比较保守，只有合适的“空间”她才能更好和男人过性生活。想取悦你的女人，首先要知道她们在想什么。快来看看嘿咻时的四要和四不要吧!