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除了治病救人,名医孙思邈还非常重视养生,自己也收获101岁的高寿。他曾说:"口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依此四少,神仙快了。"道出了最简单易行的养生道理。少说话,以防损伤肺气:现在的工作接打电话较多,很多人还喜欢聚会、K歌。然而成天说个不停会损肺气和心气,使体内元气不足,外邪乘虚而入。少思虑,避免气机郁结:当前社会压力大,不少人心事重重,吃不下、睡不好。"多思则神殆",导致气机郁结不行,久则起病。因此不要反复纠结一些小事、更不可钻牛角尖。 相似文献
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《养性延命录》中蕴含着深刻的饮食养生思想,其《食戒篇》阐述了饮食的原则,方法和注意事项,强调要节食以养生,对现代人的饮食观有良好的启迪作用。 相似文献
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杜甫《闻官军收河南河北》中有这样两句诗:"白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡."初读让人生疑:诗人那时52岁,在当时已算是进入晚年,哪里还有"青春"可言?仔细揣摩便知:此处"青春"当指美好的春天.
"青春"原本就是指春天的.因为春天草木茂盛,呈青葱色,所以称之为"青春".这种用法始于汉代,最早见于刘向《楚辞·大招》":青春受谢,白日昭只."大意是春天到来,万物复苏,呈现勃勃生机.此后的用例屡见不鲜,如李大钊《时》:"一生最好是少年,一年最好是青春." 相似文献
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《春秋》是儒家的经典之一,也是中华文化的经典之一 为什么用两个季节的名称为其命名呢?有三种说法——
一、古代在春夏季节实行奖赏,在秋冬实行惩罚,那么,各取一个季节,表示赏罚,引申而言就是褒贬.
二、《公羊传疏》记载,孔子在鲁哀公十四年春开始作《春秋》,到九月完成,春天编写,秋天完成,故曰“春秋”. 相似文献
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《毛诗序》中记载:"周南召南。正始之道,王化之基。"《论语阳货》也说:"人而不为周南、召南,其犹正墙面而立也与。"并且"二南"在《诗经》中的位置也在最前,可见"二南"所占的重要地位。本文的目的就是试图从文本的角度考证《召南》产生的时间和其教化与审美功能。 相似文献
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元代医家邹铉对于养生颇有研究,曾著有《寿亲养老新书》一书,在书中,他总结了一套"十乐"养生经,值得倡导和借鉴.
读义理书
我国古代医家、养生家和一些名流雅士都认为,读书能健脑益智,陶冶情操,抗衰防老,祛病延年.宋代精于养生之道的文学家欧阳修说:"至哉天下乐,终日在书案."他把读书视为晚年养生要道,乐此不疲.所以,多读书,读"义理"好书,可以调节身体的血管流动,让你变得更聪明,心情更快乐,促进身心健康. 相似文献
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新中国成立以后，我国在1950年5月1日正式颁布了第一部《婚姻法》，这部《婚姻法》的颁布对传统的婚姻制度产生了非常大的冲击，传统婚姻制度中的包办婚姻、强迫婚姻、男尊女卑、漠视子女利益等内容全部被废除，在新的《婚姻法》中，倡导婚姻自由、男女平等、一夫一妻、保护子女合法权益等。《婚姻法》的诞生是时代发展的产物，同时也代表着广大劳动妇女的切身利益。在本文中，介绍了贯彻《婚姻法》的基本原则，并分析了其对新型婚姻家庭关系确立的影响。 相似文献
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春天气候宜人,万物待发,但同时又是各种传染病和疾病多发的季节,所以,春季要重视疾病预防,可采取以下方法。冷水洗脸每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。 相似文献
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<正>《中华人民共和国黄河保护法》（以下简称《黄河保护法》）将于2023年4月1日起施行，这是继《中华人民共和国长江保护法》（以下简称《长江保护法》）实施后我国出台的第二部流域法律。此法律的制定实施，将保护治理黄河上升到法治高度，为推进黄河流域生态保护和高质量发展提供了有力保障，保护黄河“母亲河”从此将有法可依。 相似文献
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