巧存香菜

做菜做汤时，经常会用到香菜。香菜每次用不多，又经常用，且不容易保存。现推荐一种储存香菜的方法。     

老年性痴呆的早期症状及预防措施

国际相关疾病协会公认老年性痴呆早期有10种症状:1.记忆力障碍。这几乎是患者家属能发现的第一个症状。早期表现为近期记忆障碍,不能记起不久前发生的事情,有时刚刚讨论的事情也记不起来,常被描述为“丢三落四”“说完就忘”,经常遗落物品,忘记已允诺的约会、人名、电话等。     

水果的家庭保鲜法

1，猕猴桃：营养丰富，维生素c含量最高，但它是“七天软，十天烂，半月坏一半”，适宜保存在一0.5℃-0℃的冰箱内。而且猕猴桃不能与苹果和梨一起贮藏，因为苹果和梨会释放乙烯，易加速猕猴桃腐烂速度。     

缓解腹胀做做操

进入老年，人体机能下降，消化系统功能也会紊乱或减弱，因此老年人常有腹胀的感觉。采取以下六种措施可减少腹胀。老年朋友不妨一试。     

可替代卫生球的中药

近年来,我国已禁止生产和销售含萘的卫生球。这是因为萘是一种对人体健康有害的挥发性物质,可引起接触性皮炎、免疫性疾患等,并且有一定的致癌作用,尤其对儿童健康危害大。 有些中药可以代替卫生球保藏衣物和书籍,诸如细辛,藁本、木香等,用来防蛀防霉效果较好。这些中药都含有挥发油,散发出来的清香气味对衣柜和书橱中的多种寄生虫都具有驱杀或麻醉作用。有人曾做过这样的的试验:将细辛、藁本、木香分别用纱布包好放入3     

小小豆子大大“功劳”

民间有"每天吃豆三钱,何须服药连年"的谚语.意思是说,如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病.大家不妨来了解一下各种豆子的特点,以便根据各自的身体状况药食两用.     

神经衰弱者的体育锻炼法

神经衰弱是一种常见病,尤其是脑力劳动者的患病率更高.其主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等.一般药物治疗效果不佳,以体育锻炼疗效更好.     

治脚气验方

进入冬季,晚上临睡前用热水泡脚是很好的卫生习惯,更是一项非常好的保健措施.而泡脚时加些中药,在水温的刺激和药物的作用下不仅可预防疾病,对某些疾病还有一定的治疗作用.     

蔬菜的家庭保鲜法

春节放假时间比较长，人们都喜欢多买一些新鲜蔬菜备用，可怎样为蔬菜保鲜，成为一个难题，下面介绍一些方法，不妨试试。     

干燥性鼻炎外涂维C

干燥性鼻炎主要因鼻中隔前端长期受干燥空气、粉尘等刺激，导致鼻黏液腺体萎缩，黏液分泌减少，过稠分泌物潴留刺激鼻黏膜，导致黏膜糜烂、溃疡、穿孔，反复鼻出血。局部应用维生素C治疗效果较好。