在志愿服务中收获成长

最近,上海各所中等职业学校开展了形式多样、丰富多彩的“迎世博志愿服务活动”。在活动中,我们看到了一个个热心公益事业的中职生的身影：烹饪班的学生下社区为居民表演萝卜雕花;美容美发班的学生进里弄为中老年人提供美容咨询……     

冷谦为何活了一百多岁

冷谦,字启敬,明代著名养生学家。据明史记载,他活了100多岁,著有《修龄要旨》一书。他的长寿健康与他的养生方式有着密不可分的关系,他主张用按摩结合气功的方法,养生防病治病,对于中老年人十分相宜。     

冬季气候与皮肤瘙痒

冬季气温低、湿度低、冷空气活动频繁,大部分中老年人在这个季节都感到皮肤干燥、多屑。尤其是在寒潮来临后,气温急剧下降,由室外进入室内或在夜间解衣卧床时,躯干、颈部的皮肤会出现不同程度的阵发性瘙痒,甚至是剧痒,不抓难以忍受,抓后,皮肤常出现小片风团状红肿性皮疹,数小时后,红肿消退,留下抓痕性血痂。这就是人们通常说的“冬季瘙痒症”,     

社交活动与农村中老年人认知能力――来自CHARLS 2011年-2015年的证据

随着人口老龄化程度的加深,农村中老年人认知能力的快速衰退引发关注。本文利用2011年、2013年和2015年中国健康与养老追踪调查(CHARLS),构造面板数据,采用FE-IV方法,考察参加社交活动对农村中老年人认知能力的影响。研究发现,参加社交活动会显著提高农村中老年人的认知能力,特别是情景记忆能力;与参加娱乐学习类社交活动相比,参加志愿服务类社交活动对提高农村中老年人认知能力的作用更大。此外,不同性别、年龄、受教育程度、工作状态的农村中老年人,其认知能力受社交活动的影响也存在差别,参加社交活动对于女性、相对年轻、受教育程度较高以及有工作农村中老年人认知能力的影响相对更大。     

不得不防的心脏病误区

◆误区一： 老年人才需要预防心脏病 临床中大部分的心脏病患者是中老年人,所以有人说,儿童的心脏病都是先天的,只有中老年人才会得后天的心脏病。这并不完全正确。儿童的心脏病确实多是先天的,心脏病的许多表现如心绞痛、心肌梗死等大都发生在中老年人身上,但如果追溯的话,从一定程度上说,许多心脏病患者在儿童或青少年时期就已经得了“心脏病”。     

全国农村空巢和类空巢家庭老年人状况调查

随着农村社会经济发展,人民生活水平提高,居住条件改善和生活方式的改变,特别是伴随工业化、城镇化过程中农村青壮年人口大量迁移,以及农村独生子女家庭夫妇相继进入老年,农村老年空巢和类空巢家庭增长速度加快。这些家庭中老年人的生活状况如何？家庭户结构的变化给农村老年人生活带来哪些困难和风险？给以家庭养老为主的农村传统养老保障模式带来哪些影响和挑战？针对这一变动应当采取什么应对措施？这一系列问题日益得到社会有关方面的关注,也迫切地摆到我们面前,需要从理论到实践给予回应。     

腹腔里的“定时炸弹”——腹主动脉瘤

人的脑细胞约有140～150亿个。40岁以后,人每天约有10万个脑细胞开始凋亡,到六七十岁时大致减少十分之一左右。因此,人到老年就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退等大脑退化的现象。医学研究发现,下列食物能提高大脑的功能,延缓其老化和衰退。     

一过五十岁连痣都要查

50岁以后,很多疾病开始偷袭我们的身体,如果稍微不注意,很可能就会“中招”。美国预防服务中心近日在美国网络医学博士网站上,给50岁以上的人提出了2009年健康新建议——体检,以保障中老年人一年的健康。下面几项是所有50岁以上的人必须检查的项目：     

中老年人网站扫描

老小孩网站 http:／／www．oldkids．com．cn／ main 老小孩网站以独特的网络平台和丰富的网下服务,积极探索扶老上网的实践,并倡导“年轻人给老年人服务”的理念。网站设置了独特的栏目:《消费指南》指导老人健康消费,满足娱乐购物需求;《扶老上网》提供购机咨询、电     

关系型家庭:城市中老年家庭的生活特征与个体化悖论

在个体崛起与社会风险并存的外部环境中,家庭生活的价值观念呈现多元化的特征,这一多元化的价值观念深嵌在家庭文化内涵中。 在中老年家庭的日常生活中,伦理性价值是维系家庭稳定的基本要素,情感性价值是家庭成员的生活体验,工具性价值是协调个人、家庭与社会三者之间关系的平衡器,这一以家庭的伦理性价值为核心并协调个人与家庭以及个人与社会之间权变关系的家庭生活方式可以称为“关系型家庭”。 与西方家庭的个体化相比,中国家庭生活变迁既呈现人口学意义上明显的个体化趋势,又突出伦理价值、情感性价值以及工具性价值在家庭中的重要功能,这是中国家庭生活变迁的独特内涵。