马步式单手击掌养生术

晨练中的青少年，跑步打拳跳绳均循规蹈矩，一招一式一举一动与正常运动无异。可晨练中的老年多狂人，他们的锻炼方法往往惊世骇俗，奔放张扬，令人瞠目结舌。清晨，我在石家庄的水上公园里漫步，透过薄雾，忽然看见湖边柳树下站着一位老翁，他悠悠地长吼一声，粗犷嘹亮，余音缭绕，可谓气壮山河。     

省直（中直）单位第三十届离退休干部健身运动会在石家庄成功举办

五月的燕赵大地，鲜花盛开、麦浪飘香。5月23日上午，省直（中直）单位第二十届离退休干部健身运动会在省体育馆隆重举行。省委常委、组织部部长梁滨出席开幕式并致辞。省级老领导杨泽江、李永进、韩葆珍、张群生、宋叔华、陈立友、李月辉出席开幕式。     

韦唯:用亲情抚慰母亲走过丧夫的悲伤岁月

2010年3月2日,韦唯的父亲张玉罹患肝癌去世,走完了人生80个春秋。少年夫妻老来伴,韦唯深知母亲老来失伴的孤苦。她用心用情抚慰母亲悲伤的心,让老人一步一步走出心灵的阴影,过上健康快乐的晚年生活。韦唯与迈克尔离婚后独自抚养着3个儿子。最大的儿子韦紫明16岁,最小的儿子韦紫湦11岁,     

铁犁经天 耕石有痕——评郑敏之篆刻艺术

艺术简介郑敏之，1957年生，河北临城人，自由职业艺术家，现居石家庄。幼始习书画，少时攻篆刻，为西泠印社社员，有奇人之称。书涉真草隶篆，多呈金石韵味。画及山水花鸟，笔墨意境旷远。尤精篆刻，师从百泉印社社长薛英杰，艺崇印钮大家杜锡瑞。常年南北游学，访师问友，广泛汲取南北诸派之长，借古鉴今，所治印章姿态横生，气象万千，饱含金石精神、佛道禅意和文人意趣。     

社区死角垃圾成堆无人清

近日,有网友发微博称,河北省石家庄铁路三十二宿舍社区内有垃圾乱堆放无人清理。该社区居民反映,在17号楼前的树林里有两个垃圾箱,但垃圾箱周围堆积了很多生活、建筑垃圾,蝇虫乱飞,恶臭难闻,难以靠近。住户范大爷介绍:社区为了净化楼道环境,几个月前将楼道里的垃圾道封住了,同时在小区甬道旁摆放了垃圾     

调查展现高职毕业生就业现实

对于以就业为导向的高职院校来说,毕业生就业情况的好坏,最为牵动人心。近日,第三方专业调查机构麦可思公司,对国内高校44.5万名2007届大学毕业生的就业与工作能力展开问卷调查,回收有效问卷22.3万份,其中包括高职毕业生4万多人。     

一个普通农民的承诺：去中南海，给总理送苹果

2006年11月20日，山西省临猗县北景乡的石家庄村，61岁的老支书张占胜和老伴一起，把10箱苹果和3袋红薯装上一辆出租车，然后去往运城火车站，登上了开往北京的列车，除了妻子，没有人知道张占胜老汉千里迢迢地带着那些农副产品，要去北京做什么，没有人知道，这个61岁的农民，是为了实现自己人生中最重要的一个承诺：去北京，去中南海，给温家宝总理送苹果.     

中国领先城市考察报告·环渤海

2008年9月19日至21日,环渤海地区经济联合市长联席会第十三次会议将在石家庄举行。会议的指导思想是:深入贯彻落实党的十七届二中全会精神,积极抓住滨海新区纳入国家发展战略总体布局的重要机遇,以扩大交流、联合发展、双向互动、互惠互利为宗     

刑法对追诉时效有哪些具体规定

河北石家庄一位读者来信咨询：我堂哥余某于2002年4月在山东省某市盗窃财物，价值5800多元，随后回到河北老家。由于害怕司法机关查处，他想向公安机关投案自首。我听说刑法有追诉时效的规定，请问：什么是刑法规定的追诉时效，我堂哥会受到怎样的处理？     

王学明国画展在石家庄举行

2011年5月19日，“丹青大雅翰墨高风-王学明国画展”在河北习三内画博物馆开幕。省市有关领导、著名书画家和各界人士，济济一堂，出席开幕式并参观了画展。