避免下属对你“审美疲劳”

领导者和下属长期相处,下属对其处世态度、行事风格、工作方法、脾气性格等都了如指掌,就可能导致下属对其失去新鲜感,我们把这种现象称为"审美疲劳"。下属对领导者的"审美疲劳"会不同程度地削弱领导者的亲和力、号召力和单位的凝聚力。因此,领导者如何在下属面前保持恒久的人格魅力、影响力和号召力,是一个值得重视和研究的问题。     

运动后马上洗澡易疲劳

很多人认为,运动后立即洗个澡、冲个凉能够去除浑身的疲劳,殊不知这样做反而弄巧成拙,不光缓解不了疲劳,反而会增加身体器官的负担,给健康造成危害。运动后,特别是剧烈运动,人体的血液循环速度加快,会增加血液向皮肤及肌肉内的流量,     

健康100分

了解过敏成分,别让化妆品成为刺激品选对化妆品,永远是护肤美颜的第一位,所以要明确知道自己肌肤的致命弱点,避免使用含有刺激皮肤成分的化妆品。一般来说,酒精、防腐剂、香精、果酸都是刺激肌肤的敏感成分。     

避免紧张劳累谨防心脏猝死

首先，我们说说过度疲劳。如果一个人经常工作时间过长，休息不好并处于一种紧张、压力较大的状态，就会产生焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，并使机体长期处于应激反应的状态中。而这种应激反应会引发人体心脏、大脑、肺脏、肾脏等疾病的发生而导致死亡。     

老年人旅途快速消除疲劳八法

伸缩脖子，尽量使脖子上伸，下巴后收，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此举可提神。     

中波机房接地体的选择和埋设

由于全固态发射机采用了大量的数字集成电路和场效应管放大电路,它对发射机运行环境和机房接地系统的要求更高,只有统一设备的基准电位,才能减少高频电磁场的干扰,使系统工作更稳定,为了确保设备安全和工作人员的人身安全,机房必须设有良好的接地。本文谨对机房接地体的选择     

谁动了我们的生命？——北京年轻白领过劳死大调查

他们离过劳死有多远？ 北京慈铭体检中心、北京亿康体检中心等5家体检中心的测试结果表明，白领中过度疲劳者均在6成以上。大部分过度疲劳的人，都集中在25岁～30岁的IT和媒体从业者。     

老年人睡眠有学问

掌握好睡眠方法，对健康长寿大有裨益。1．午睡不少老年人有午睡的习惯，但如果睡不好，反而觉得难受。午餐后要休息15～30分钟再睡，饭后不要立即躺下。午睡时间也不宜太长，以30-60分钟为宜。避免睡在风口上，胸腹部要盖点东西，以免受风寒。现在有种新的说法，认为饭前午睡好，只睡半小时，甚至比饭后睡2小时消除疲劳的作用还大。     

带电粒子在复合场中的运动例析

本文以场的构成对带电粒子在复合场中的运动分类,探讨这类问题的解题方法,综合体现学生的理解能力和分析问题的能力以及应用数学分析问题的能力.     

基于ANSYS软件对压力容器开孔接管区的应力与疲劳分析

文章利用ANSYS有限元软件对压力容器开孔接管区进行应力分析，获得了开孔接管区的应力强度分布图，得到最大应力发生在筒体最高位置与接管的连接处，[HTK]最大应力强度值为247.478 MPa。然后利用ANSYS进行疲劳寿命分析，将有限元方法与疲劳寿命分析理论相结合，得到累积使用系数均小于1，即开孔接管部位满足疲劳强度的要求，因此该容器是安全的。通过此次分析再次证明了ANSYS软件为压力容器实际工程应用中提供了可靠的、高效的理论依据。