核心力量训练对运动员的影响

所谓"核心"是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包含29块肌肉.核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用.强有力的核心肌肉群,对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用.所以,凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人,核心肌肉群肯定受过很好的训练,训练结果显示核心力量训练方法对着运动员成绩的提高有较为明显的效果.为推进我国体育事业的发展,提高体育竞技能力水平,在训练中要加强核心力量的训练,同时也要结合各种训练方式的不同动的特征,这样不仅可以提高运动成绩,而且可以有效的预防运动损伤.     

小学体育教学中引入跳绳运动的必要性及应用实践研究

本文结合多年的小学体育教学经验,阐述了跳绳运动的种类、价值,并提出一系列实施途径,以期为提高小学体育教学质量提供有益参考。     

关于排球运动在技工院校体育教学中如何发展的思考

本文首先介绍了排球运动的基本特点,结合排球运动的优势,提出排球运动很适合在技工院校推广普及,最后本文重点介绍了技工院校发展排球运动的对策建议.     

社会主义核心价值观在高校的践行途径研究——以贵阳护理职业学院为例

在高校学生中积极培育社会主义核心价值观,帮助学生正确理解其内涵,践行社会主义核心价值观,借助体育活动的优势具有重要的理论和实践意义.     

台湾“青年反叛”现象与青年社会运动演化机制

2014年以来,台湾地区发生的"太阳花学运"与"反课纲运动"等青年社会运动对台湾政治格局、社会秩序与民主思想带来强烈的冲击与影响,运动中的"青年反叛"现象反映了相当部分的台湾青年在当前两岸关系与社会发展态势下的思想价值倾向与行动主张,一方面从群体特质与现实困境来探究"青年反叛"的主客观基础因素,另一方面从青年社会运动发展演化的六个阶段,即导火索事件、网络舆论"发酵"及网络从众蔓延、集体动员规模壮大、行动升级并达到高潮、多次博弈谈判及运动转折点产生、运动退潮及行动终止来分析台湾青年社会运动所折射出的社会心理与集体行动特质。     

浅析运动训练中疲劳与恢复的运动生理过程

运动性疲劳是指在持续的运动训练后,机体无法维持原有强度的运动,甚至出现运动能力下降等现象,即称之为运动性疲劳.而这种能通过休息来恢复的状态就是大家常说的累了,在运动训练过程中出现疲劳是极为正常的,这是一种对人体机能产生保护的机制.因此笔者分析了运动疲劳产生的生理过程,并提出了相应的恢复措施.     

文化的全面自觉与人文学者的使命

文化的问题,不仅是一个理论的问题,也是一个切实关乎国计民生的大问题。近来国内理论界、学术界对文化问题给予了极大关注。在当今中国对文化问题如此关注的内在驱动力,既来自执政党对文化问题的全面自觉,也来自人文学者的内在使命。这两个层面是紧密联系在一起的。     

运动干预对于大学生单纯性肥胖的影响研究

全国高校学生体质健康调研报告显示,由于缺少体育运动,学生身体健康状况日益下降,使得肥胖率在过去的几年内迅速增长,尤其在一些大中城市,肥胖学生的数量增长速度更是惊人。为探讨运动干预对于大学生肥胖的影响,并提出控制体重的相关建议,笔者选取我校大学生为研究对象,开展如下研究:     

风物还是东兰好

广西东兰县是20世纪初叶中国最早开展农民革命运动的地区之一,是中国共产党领导的大革命时期全国农民运动的重要阵地这里是广西农民运动的发祥地、百色起义的策源地、右江革命根据地,是邓小平在广西革命的指挥中心。东兰地处桂西北,位于云贵高原南缘、红水河中游,总面积2415平方公里,总人口30万人,居住着壮、汉、瑶等11个民族,其中壮族占85%。秦     

封面学者:鲁可荣教授

新中国成立以来,中国农村经济社会的巨大变化和发展在村域层面烙下了深深的历史印记。研究村域变迁历程及其发展规律具有十分重要的理论价值和现实意义。因此,近年来学术界日益关注村域转型与发展研究。浙江师范大学农村研究中心鲁可荣教授即是一直从事该领域研究的学者之一,并取