养生歌谣

人生健康是个宝，琢磨养生好诀窍。 晨起一杯凉开水，肠胃不好俾使消。 早起早睡精神好，每天运动保健操。     

家庭盆栽花卉施肥除臭方法

施米醋在给花卉施肥时，注意在所施的液肥里适当滴上几滴米醋，可消除液肥的臭味，因为米醋为弱酸性，可以中和液肥中的一些腐败物质所产生的气味。     

强化精品课程建设 切实提高教学质量

精品课程建设是一项复杂的系统工程,应该在全面协调、整体建设的基础上,着重在教学团队、系列教材、教学方法、教学管理和教学条件的“一流性、先进性、特色性”上下功夫,实现精品课程的高水平、高质量、高层次,充分展示精品课程的前瞻性、创新性和示范性特征,切实提高学校教学质量。     

巧用鲜橘皮治冻疮

每年冬季，我的手指头、脚后跟、耳朵上都生满了冻疮，为时多年。为了治疗冻疮，我花费了不少精力和财力，买了多种治疗药物，但效果不佳。后来，我的一位朋友教给我一个窍门，让我用新鲜橘皮来治疗冻疮。我抱着试试看的心情，用新鲜橘皮连续擦冻疮5天，     

安全吃鸡蛋要注意五点

忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃,