如何预防腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是常见的腰腿痛病之一。目前,在我国体力劳动者中有15％～20％的人患有此病,青壮年发病比例较大,约占整个发病率的80％,且男性多于女性,尤其是从事劳动强度较大的产业工人、长期伏案工作的办公室人员及经常站立工作的售货员、纺织工人或长期工作生活在潮湿寒冷环境的人发病率很高。此外,身体过于肥胖或过于瘦弱的人以及产前、产后及更年期的女性也易发生腰椎间盘突出。     

Excel在持有至到期投资核算中的应用

新会计准则要求采用实际利率法核算债券的投资收益和溢折价的摊销,这给初学者带来困难。本文利用Excel的一些计算功能,可以将这一问题大大简化。     

对深化医院图书馆信息服务的思考

本文介绍了信息时代医院图书馆在信息服务模式新实战方面的主要做法,阐述了医院图书馆深化信息服务加强文献资源建设是基础,人才队伍素质建设是保证,开展多层次的读者服务是手段的服务理念。     

艺术类大学生“马克思主义基本原理概论”课程教学方法探析

“马克思主义基本原理概论”课教学方法改革,要依据不同受教群体进行调整和创新。根据艺术类大学生的群体特点,通过有效利用多媒体平台、设计实施自主学习环节、分组管理、示范生培养等方式,实现马克思主义理论教育功能的外显与内化。     

压抑喷嚏有损健康

“啊——嚏!”我们每个人都打过喷嚏，而且往往会有一种痛快感。人们因某种不适，打喷嚏会经常发生。但在大庭广众之下，尤其是在重要场合打喷嚏却常常让人尴尬。因此，大多数人在重要公共场所都会下意识地强行压抑喷嚏，以免有伤大雅。孰不知。这种做法往往会对身体造成损害。     

思想政治教育实效性问题的求解思路

如何实现大道理与小道理的统一、理想信念与对现实认识的统一、主旋律与多样化的统一 ,是当前思想政治教育亟待解决的问题。对此 ,本文分别从“虚”与“实”、“高”与“低”、“先进性”与“广泛性”相统一的角度提出了求解思路。旨在增进思想政治教育的实效性     

和而不同：马克思主义哲学与中国传统哲学

"和而不同"是中国传统文化的本根与命脉所在。今天,它又是我们处理马克思主义哲学与中国传统哲学之关系的基本原则。马克思主义哲学无论是其产生、发展、传播,还是其中国化的每一步骤,都与中国传统哲学及其现代化有着某种独特的关联。确立"和而不同"的开放思维与包容心态,是马克思主义哲学中国化和中国传统哲学现代化的必要条件。     

论持敬在朱熹心性修养中的作用

持敬是朱熹心性修养的根本工夫。朱熹从敬之作用的角度把敬界定为“一心之主宰而万事之本根”。本文从“涵养须用敬”和“未有致知而不在敬者”两方面, 对敬之作用进行了论述。     

新农村文化软实力建设视域下辽西地区农民幸福感的建构

辽西地区受自然条件的制约,其经济发展水平相对落后,当地农民的幸福感水平受多重因素影响也相对较低。社会主义新农村文化建设与农民的幸福感呈明显正相关。因此,在农村文化软实力建设范畴下,解析当前辽西地区农民幸福现状,通过抓文化载体建设、完善制度建设、创新文化推进战略等举措,为辽西农民幸福感的重新建构提供现实可行的路径选择,对于提升农民群体幸福感水平与建设和谐新农村有着重要的理论和现实意义。     

青少年群体中的不良亚文化问题与矫治

青少年不良亚文化是存在于青少年群体中,与校园主文化相矛盾和冲突,影响青少年健康成长并可能阻碍社会发展和进步的文化现象。目前青少年群体中常见的不良亚文化有消费攀比等享乐亚文化;暴力亚文化;网络游戏、网络聊天等诱发的虚幻亚文化;思想颓废、抑郁悲观、信仰迷失等心理疾患亚文化和课桌、墙壁或厕所涂鸦、手机短信等不雅信息亚文化。就其产生原因大致可以分为主观因素和客观因素两部分。要使青少年群体中的不良亚文化问题得到有效矫治,可以采取加强德育的实效性,提高青少年的思想道德素质;坚持主流文化的发展方向,净化社会环境;正确引导、加强青少年文化素质教育和心理健康教育等措施。