有助于缓解老年颈椎病的颈椎操

给大家介绍一组老人养生操中的颈椎操,可以很好地缓解老年脊椎病。1.颈项争力预备姿势:身体直立,两脚开立与肩同宽,双手叉腰,大拇指向后。动作:①头缓缓向左旋转至最大限度。     

基于老年学习特点的隔代教养课程开发研究

随着中国社会与经济的迅速发展,年轻父母工作繁忙,祖辈参与家庭早期教养成为了当代家庭应对父母双方工作而无法承担全部教养责任这一问题的主要方式。然而,在隔代教养现象普遍、存在问题众多的背景之下,隔代教养课程需求日益增多。老年群体是一个多类型多层次的复合群体结构,具有学习差异显著、学习与生活密切相关、学习受固有观念影响的特点。因此,基于老年学习特点,在隔代教养课程开发的过程中应当关注祖辈需求的不同层次,构建科学完备的育孙体系,建设专业有效的课程资源。     

爱上老年羽毛球

老年羽毛球,这是我们几个老球友给它起的名字。就是在打球的过程中,基本不像青年人在运动场上那样激烈地跳跃、冲杀,而是重在球打出去如何使对方好接,一次能打多少个往返不落地,我们又叫它为“和平球”。我和老搭档刘老每隔一天打一小时,10多年不间断。     

开拓普惠养老之路

高端养老服务价格高昂,政府兜底、支持特困群体的养老机构又住不进去,对于占老年人口绝大多数的普通工薪收人老年人来说,能否获得价格合理、方便可及、质量有保障的养老服务,成为当前中国养老面临的一大课题。     

老龄化进程下老年残疾人的权利保障研究——以江苏省为例

进入改革开放以来,中国经济发展全球化趋势明显,而经济飞速发展带来的经济型社会对人口的发展结构产生了重大的影响,加之计划生育政策实施多年,中国新生儿数量急剧下降,老龄化群体逐渐变大,虽然有二孩政策的支撑,但是老龄化已经成为不可逆转的趋势。而老龄化进程下的老年群体中的残疾人是一个特殊的群体,该群体的各项社会权利保障的制度完善还存在不少的短板,论文以江苏省老年残疾人群体作为调研对象,试图分析该区域针对老年残疾人的权利保障制度的建设都进行了哪些探索,从而根据现状构建相应的对应策略,为今后本领域的政策研究和实践落实建言献策,这也是论文研究的意义。     

基础普惠型高龄津贴制度研究

作为老龄津贴制度的一种实践形式,我国高龄津贴制度一定程度上缓解了老年群体的贫困状况,但仍属于低水平普惠型,保障力度有限、普惠性不足。在借鉴亚、非、拉发展中国家实践经验基础上,本研究提出在全国范围内建立基础普惠型高龄津贴制度,以65岁作为资格年龄,根据扩展线性支出系统模型(ELES)确定了城镇408.13元/月和农村222.45元/月的待遇标准,研究发现2013²050年高龄津贴支出占财政支出的比重较低,最高负担为2039年的0.3810%,使财政支出具有可持续性。