对高师大学生闲暇体育现状的调查分析

闲暇体育也称“余暇体育”,是学校体育的重要组成部分,是实现学校体育目的及任务的主要途径之一。本文概述了高师大学生闲暇体育的内涵,调查了高师大学生闲暇体育的现状,分析了高师大学生闲暇体育的问题,并提出了今后发展高师大学生闲暇优育的意见,开展针对性强、实用性广的闲暇体育,对培养大学生良好的体育意识,养成经常参加体育锻炼的习惯,有着十分重要的意义。     

试论武术运动中的发声

近几年来,随着全民健身运动的开展,我国武术运动已发展到了一个新的时期,竞赛体制,组织结构,竞赛内容与形式等都已出现新的态势,但武术运动中的“发声”却被忽视或重视不够。本文运用文献资料归纳了武术运动中常见的几种发声,并阐述了发声在技击、生理调节中的作用,以及在练习发声中的注意事项。