坚持体育锻炼 提高骨矿物质含量

骨质疏松症和骨质疏松性骨折使越来越多的老年人深受其害,已经成为威胁老年人健康的一种主要疾患。研究表明,老年人骨矿含量(BMC)和骨密度(BMD)随年龄的增加而减少、降低,骨组织的显微结     

浅析篮球比赛中的个人防守意识

个人防守意识自始自终伴随着队员的防守行动，直接影响个人防守能力的强弱。而个人防守意识的形成并非一时一事，必须有较长时间的潜移默化的熏陶渗透，其培养和训练应包含在平时有形技、战术训练的整个过程中。     

女子跳远运动员起跳过程中摆动腿技术的研究

通过查阅有关文献资料,了解目前我国女子跳远助跑最后一步和起跳阶段有关参数的运动生物力学研究现状.主要对高水平女子跳远运动员的助跑最后一步和起跳过程中摆动腿的摆动作用及其相关因素进行分析与研究,找出我国女子跳远运动员在该技术上的差距及其原因,并对当今世界女子跳远摆动腿技术的发展趋势进行概括性的分析与总结.     

从奥运会田径成绩探索我国田径势力发展方向

运用文献资料法、数理统计法和比较分析法，通过对23届～29届奥运会田径项目奖牌获得情况的统计分析，透视出当今世界田径运动强国格局变化的特点，探讨我国田径运动训练中存在的有关问题，为我国田径运动的发展提供有益的参考。