国外建议的预防“非典”的方法

一些在短时期内能够增强你的免疫功能的方法:1)抗氧化剂:抗氧化剂是一种存在于食品中的能够很好增强我们免疫系统的化学物质。你可以靠服用一些抗氧化剂保健品来增强你的免疫功能:每天服用维他命E,1000IU(医学国际单位,internatoinalunits)Alph-维生素E是一种生物活性维他命E。它有两种形式:d-维生素E和dl-维生素E。d-维生素E是自然形式,dl-维生素E是合成形式。最好服用d-维他命E,因为它可以更快的被我们的身体所吸收;每天1000毫克维他命C(抗坏血酸维生素C)。你也可以靠每天食用两个柑桔类水果(例如桔子)来获取维他命C;Beta胡罗卜素,…     

了解“非典型肺炎”

非典型肺炎的概念非典型肺炎(SARS)是一种到目前为止还没有发现准确病原的疑难疾病。非典型肺炎实际是与由细菌引起的所谓典型肺炎不同的一组肺炎。相对于经典的大叶性肺炎而言,早年肺炎支原体肺炎病原体尚未完全明确时,因其表现不够典型亦称“非典型肺炎”。非典型肺炎也曾泛指细菌以外的病原体所致的肺炎。现在主要指由支原体、衣原体、军团菌、立克次体、腺病毒以及其他一些不明微生物引起的急性呼吸道感染伴肺炎。这些病原体亦称非典型病原体。非典型肺炎主要通过近距离空气飞沫和密切接触传播,是一种呼吸道急性传染病,其临床表现为肺…     

灾难面前 相融乃大

最近在北京肆虐的非典型肺炎,却意外带来一些正面的社会效应,根据网民的归纳,非典效应造成社会生活许多大变革:包括凝聚社区不同人群、修正医患关系、复苏社会责任、改良卫生习惯、倍加珍爱生命、男人重归家庭。其中最振奋人们的,就是总书记胡锦涛、国务院总理温家宝等党和国家领导人,在毫无防护与安保措施的情况下,视察疫区直接面对非典,人们认为,“中国官员零距离接近病毒,也就零距离地贴近了百姓。”中国时报引述网民的观点认为非典复苏社会责任。一位网友表示,“我不是北京人,但我决定留守北京,作为中国的公民,我愿意尽自己一份力量帮助…     

卫生部公布推荐治疗方案

专家认为,非典型肺炎在中医理论上属于春温、湿热疫病的范畴。中医药在以往历次的传染病流行中曾发挥了重要作用。按中医辨症施治的原则,中药对非典型肺炎的防治在我国应有其地域区别,即因地、因人、因病进行防治,主要从气候、人们生活习惯和身体体质等方面考虑。针对华北地区,防治该病应以清热解毒为主。老中医焦树德说:从流行性疾病史可看出,中医药有其自身优势,很多凶险的疾病,中医治疗总能从把握病情着手,找出出路。1、预防非典型肺炎秘方:甘草,金银花,板蓝根,鱼腥草加冰糖,各40克;加水煮后饮用。或者西药:罗红霉素。2、一位老中医提供…     

大医至爱

健康分为三个层次:个人健康、家庭健康和社会健康。其中最重要的是家庭健康。人体健康的60%掌握在自己手里,而家庭健康几乎全部掌握在自己手里。健康幸福的家庭成员中,不仅双方神清气爽,精力充沛,皮肤滋润有光泽,而且很少生病,因为幸福能使体内啡呔含量升高,生长激素浓度也高,所以机体免疫力增强。最新研究表明:对幸福的期望和预期也有神奇的效果,可使压力激素水平下降,而使人感觉愉悦的内啡呔增加27%,生长激素水平上升87%,增强免疫力。很早以前,人们就知道笑的作用。俄罗斯谚语说:笑是力量的亲兄弟。美国科学家新近提出:笑容可能是最好的药…     

整洁的家 是幸福生活第一步

怎样收拾家才算“到位”？你有没有意识到，这看似生活中的细节问题，其实体现着不同的人生态度，和对生活的认识。家中混乱不堪还是井井有条，藏污纳垢还是一尘不染砷家中的情形比你的衣着更能表现出你是一个怎样的人。     

得益于交流

几天前,编辑部讨论对COMMUNITY(社区)一词的理解,一位编辑说,她曾向外国朋友问过如何理解COMMUNITY,外国朋友说,是指“邻居”,与这一词义相近的其他词义均有交流和沟通的意思,由此我想到了这样一个故事。 在20世纪30年代的时候,英国送奶公司送到订户门口的牛奶,既不用盖子也不封口,因此,当地的麻雀和红襟鸟可以很容易地喝