为什么会做噩梦

每个人都有做噩梦的经历，而且很多梦都有共同点。德国一项调查发现男性和女性噩梦梦境有所不同。噩梦或许不会直接对应真实生活情景，但反映出做梦者内心忧虑。     

年纪轻轻为何饱受“健忘”之苦

真实案例：今年28岁，教龄只有4年的年轻教师晓辉正饱尝“健忘”之苦。近一段时间，晓辉感到记忆力越来越差，经常丢三落四，最容易忘记的竟然是“熬人的名字”。     

职场遇挫，“面子”这关怎么过？

刚到手的主管丢了 晓刚是市场采购员．在采购岗位上做了5年，他对工作很上心。三个月前，他终于升为采购部主管。     

缩小和放低自己也是一种智慧

经常在报纸的征婚广告中看到或在周围人那里听到，男孩，几乎都是1米75以上的个头，英俊善良，健康开朗，名牌大学毕业，职业优越，收入稳定……女的也都是1米6以上身高，大学本科以上学历，气质温柔优雅，美貌与智慧并存……个个条件都好，牛气冲天，     

生活需要适度紧张

心理动物学家作过这样一个试验:把野龟、老虎自幼关进动物园,改善它们的生活条件.结果发现,它们的寿命大大缩短.野龟的寿命为150～200岁,而在动物园里,只能活到80岁.野生老虎的寿命为100岁,但圈养的老虎只有20～30岁.紧张,适度恐惧,生存的挑战不但不会缩短动物的寿命,反而会延长它们的寿命.     

你“心理缺氧”吗？

【典型案例】 晓雅大学学的是计算机专业，现在一家IT公司工作。由于公司业务一直非常多，晓雅加班也成了常事。一个星期下来，晓雅总是觉得自己累得不行，不仅是身体劳累，心里的厌倦感也与日俱增。     

中年男性，要学会给自己减减压

在分析“杀童事件”的共性时，前文提示，作案者都是社会底层人物，平均年龄是42岁，他们面临下岗、被淘汰等危险，在巨大的生活压力下采取了极端行为。这也提示我们，在我们关注弱势群体的时候，往往会更关注传统意义上的“老弱”，而事实上中年男性承受着更大的心理压力——     

“婚内失语”谁的错？

王女士,今年40岁,在一公司做出纳,老公比她大4岁,在一间电子厂负责产品的销售工作。他们结婚二十年,孩子今年19岁了。他们可说是自由恋爱结婚,认识了半年就结婚了。结婚时感觉是一半清醒一半糊涂,结婚后随着时间的推移夫妻之间的交流和沟通越来越少。     

为啥越看他越不顺眼？

他成了上司眼里的“钉子” 晓唐与大吴是同一科室的同事,不过晓唐只是个小科员,而大吴是科长。晓唐性格外向,喜欢在科室会议发表不同意见,常不合大吴的胃口。平时大吴分配他工作任务,晓唐也总显得不是很情愿似的。     

“随便”岂能随便说

典型案例： 小马是一位社区工作者,为人随和,但最近他却遇见了件烦心事,起源就是他的那句口头祥——“随便”。