浅析青少年篮球运动员心理素质

本文结合篮球运动项目的特点,针对青少年运动员在篮球比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析,论述了影响青少年篮球运动员心理变化的因素及如何提高青少年篮球运动员心理稳定性,克服心理障碍的方法和途径,归纳出培养心理素质的必要性,为青少年篮球运动员在训练和比赛中的心理训练及取得优异的竞赛成绩提供参考。     

高校羽毛球选修课教学效果探析

高校羽毛球选修课教学目的是使学生掌握羽毛球运动的基本知识、技术、技能,增进学生对羽毛球运动的兴趣,培养自我锻炼的能力,发展个性,培养学生终身体育的观念。为提高普通高校的羽毛球教学效果,在教学过程中必须重视两个重要的羽毛球基本练习,即基本技术的练习和多球练习;必须合理安排教学内容,改进教学方法来提高教学效果。