补血食疗一点通

健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件。     

生姜片能尽快消除口臭

一天,一个朋友非要拉我去听一堂营销课,是介绍用大豆生产的系列保健品的.一个小会议室里挤满了情绪高涨的会员们,没过一会儿,我实在是坐不下去了,因为我发现这里的人多数都有口臭,空气十分污浊.会议结束,我对朋友说,我注意到你们这儿的人普遍有口臭,都是体内有寒造成的,希望你在吃这些保健品时,千万不要忘记每天多喝一些生姜泡的茶,或者直接口含生姜,这样就能暖胃,也没必要经常用口腔清洁剂了.     

这些方法可以让你每天精神百倍

不少人早晨醒来后感到身体不适,如打不起精神、不想吃东西、不想做任何事情、心情烦燥、头晕、流鼻涕、腰痛、背痛、手指僵硬等等,这都是人体内的"虚"、"寒"所造成的.     

黑米是健康一生的早餐

健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件。你想健健康康，你想年年轻轻，你想手到病除，你想少去医院、少花钱，那么，求人不如求已，看看《不生病的智慧》，你就会发现，自己可以主宰自己的命运，有时候举手之劳，我们就能够为自己买一份“生命健康的保险单”。     

食疗加经络是最好的减肥方法

注意观察一下我们身边的人就能发现,有的瘦人怎么敞开了吃也不胖,而有的胖人已经吃得很少了,可还是不停地增肥,"喝水都长肉",这说明这胖、瘦与吃多吃少的关系不大.胖子是虚胖,瘦子是火大.瘦子的火大能燃烧脂肪,所以怎么吃也不胖,而胖子的虚又是虚在哪儿?胖人主要有3种类型,一类是从小就胖的,第二类是女性,生过孩子后发福,第三类是中年之后发福了.     

让体内的朝阳冉冉升起：背部撞墙法

当你感到腰酸背痛时,如果有人帮你捶捶背部,按摩一下,顿时会感觉轻松许多.在医院里,背部的推拿按摩就可以治疗许多病症.在公园里,有很多老人都在用背部撞树来锻炼身体.     

越细碎的食物越补气血

食物的消化和吸收是需要通过消化系统的各个器官的协调合作完成的.我们日常所吃的食物中,除了维生素、无机盐和水可直接吸收外,蛋白质、脂肪和糖类都是复杂的大分子有机物,均不能直接吸收,必须先在消化道内经过,并被分解成结构简单的小分子物质后,才能通过消化道内的黏膜进入血液,送到身体各处供组织细胞利用,供各个脏器发挥正常的功能,保证身体的生长,食物在消化道内的这种分解过程称为"消化".食物经过消化后,通过消化管黏膜上皮细胞进入血液的过程叫"吸收".消化和吸收的主要场所在小肠.     

土豆可以在治病中显灵

我从小就患有鼻中隔偏曲,后来鼻中隔的偏曲慢慢加重,堵住了一侧的鼻腔,而治疗的唯一方法就是用手术矫正.     

水果少吃不会生病

健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件。 你想健健康康，你想漂漂亮亮，你想手到病除。你想少去医院、少花钱，那么，求人不如求已。看看《不生病的智慧》，你就会发现，自己可以主宰自己的命运，有时候举手之劳，我们就能够为自己买一份“生命健康的保险单”。