洋葱让人流泪却给人健康

洋葱是不起眼的食材,容易被人忽视,其实它既美味又营养. 北京大学公共卫生学院教授马冠生指出,作为一种葱属植物,洋葱具有强烈的气味,家庭主妇们对此最有话语权,每次切洋葱时的那种冲鼻子、辣眼睛的感受记忆犹新.洋葱除了和其他蔬菜一样,含有丰富的矿物质和维生素,更重要的是富含一些对健康十分有益的植物化学物质,包括含硫化合物和类黄酮等.     

高校文档一体化的探析

随着信息化时代的发展,对文档一体化的研究越来越成为档案界的热点。文档一体化是以生命周期理论为基础理论指导,通过实现文件处理环节和档案处理环节的有效衔接,并借助计算机及网络技术,对文书处理和档案管理从组织制度、管理方式到工作程序进行统筹规划和科学管理,确保从现行文件到馆藏档案整个运动过程的全面控制和科学管理。本文重点对文档一体化的涵义、理论依据以及前景进行一些具体探析。     

论加强高校管理干部队伍建设

本文围绕如何加强高校管理干部队伍建设这一问题展开论述,提出了新时期高校管理干部队伍素质的具体要求,探讨了如何建设一支政治坚定、业务精湛、作风过硬、综合素质高的高校综合型干部队伍的具体措施。     

巧安排婚宴座位

父母亲戚的座位安排：双方的父母应有自单独的席位,父母的长辈、姐妹兄弟可安在同一桌或相邻的同区域桌。 同事朋友、业务伙伴的座位安排：这部分人应安排在宴会区的中段。     

沈阳市新型农村合作医疗公平性实证分析

利用基尼系数和泰尔指数,实证分析沈阳市各区县新型农村合作医疗制度的公平性,结果表明:从筹资角度看,除农民个人缴纳额公平性波动较大外,筹资的公平性总体上得到不断改善;从补偿角度看,门诊补偿支出的公平性近年来有所降低,而住院补偿支出的公平性逐年提高。     

浅谈高校档案工作的科学发展

本文以教育部和国家档案局联合签署的《高等学校档案管理办法》精神为基础,在科学发展观在指导下,对如何深化高校档案工作内涵建设,提高档案服务高等教育与经济社会发展的能力和水平,进行了分析与探索。     

巧用吹风机不伤发

把头发分区 先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干。然后把头顶的湿发放下吹干。 先吹发根 不要先吹发梢，发根渗透下来的水会让你做无用功。应先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干。     

夏天多吃五种瓜有利健康

气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”。在这里小编提醒您，夏天多吃五种瓜有利健康！     

浅谈新时代高校行政秘书的基本能力

秘书,在世界范围内是最广泛的社会职业之一,并在社会发展中起着越来越重要的作用,新时代的高校行政秘书既要有知识,又要有各种能力.     

餐桌上也有降脂“药”

对于高血脂患者来说,除了遵医嘱吃药治疗外,饮食上也需多多注意.国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗指出,我国传统中医有“医食同源”之说,在日常饮食中,许多普通的食物其实就是降低血脂的“良药”. 苹果苹果含有极为丰富的果胶,能降低血液中胆固醇的浓度,还有防止脂肪聚集的作用.