按摩眼睛助我战胜白内障

我小时候家里很穷,由于营养不良,曾经患过夜盲症。后来生活好了,营养丰富了,夜盲症就消失了。我在四十八岁那年,有一天夜里,忽然眼睛里出现了黑影子,之后我就到医院治疗。医生说:这是白内障,这种病是常发病多见病,发展到严重地步就会致盲,要我抓紧治疗。我吓得不得了,但西药中药吃了不少,其效甚微。     

某服装缝制车间前片缝制的作业分析

在该论文中,针对服装的前片缝制的工序中出现的物料摆放、动作浪费及效率低下的问题,运用IE作业分析方法并结合生产车间的录像,通过双手操作程序图进行改善。希望合理改善物料的摆放,科学的动作以减轻员工的动作幅度,降低疲劳,提高前片缝制的效率。结合改善后的效果,为制定出一套合乎标准的动作规范做些参考。     

睡前健身"八节操"

正对老年人而言,睡前健身比清晨与傍晚运动更具裨益。本人已87岁,身体硬朗,耳聪目明。这都得益于我的睡前健身"八节操"。这里做一简介,愿与朋友们共勉分享。第一节:指腹摩头。将双手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指腹往返按摩头部1~2分钟。这能促进大脑供血,强健脑细胞,使人尽早进入梦乡。第二节:拇指搓耳。将双手大拇指外侧面紧贴双耳下端,自下而上、由前向后用力搓摩双耳1~2分钟。这能疏通经脉、清热安神,预防听力退化。第三节:双掌搓面。将双掌紧贴面部,用力缓搓面部所有部位1~2分钟、这能疏通     

萝卜花灯里的水晶心

1我小时候只知道一个节日,就是春节。父亲活着时,每逢过年,他都会去集市上买二斤带鱼二斤肉,顺带着买上一纸包的橘子瓣糖,那是我吃过的最好吃的糖。分到手里的一颗常舍不得一气吃完,总是含一会儿,拿出来,用纸包着揣进兜里,过一会儿再吃。比我大三岁的姐姐大英子则总是把糖放进母亲     

与一双手的二分之一秒缠绵

两只手的二分之一秒缠绵 那天快要下班的时候，头儿突然对已经准备走的一楠说，晚上请从上海来的几个客人吃饭，你也去。一楠不喜欢这样的应酬，但她知道，作为这家房地产公司的文案策划总监，她不能推辞。     

浅谈排球正面双手垫球的教学方法

正面双手垫球技术是排球运动中的一项基本技术,是各种进攻战术的基础,正面双手垫球是接发球的最基本动作.对于初学排球的学生来说,在学习排球垫球技术时难免会出现一些普遍易犯的错误,本文在教学中应运用恰当的教学方法使学生掌握正确的垫球技术,让学生充分体验排球运动的乐趣.     

网球双手反拍抽击球技术中“主发力手”辨析

今天双手反拍抽球技术已成为最重要、最基本的技术之一。双手反拍抽击球与底线正拍击球一样,能打出高质量、高难度的进攻球。但是怎样运用,如何提高击球的效果？传统的观念认为,双手反拍技术右手是主打。在击球过程中要身体放松,身体协调,在此情况下,完全可以左右手很自然的协调配合起来,发挥最大的效用。     

拯救变沉沦,忧伤女子不能碰!

<正>一场邂逅,她出现在他乏味的婚姻里;一次救赎,她决意委身于他;一次出游,他再次深陷,无法自拔谁的QQ里没有个把谈得来的好友呢,无论是烦恼心绪、还是家长里     

高三体育生双手原地后抛实心球教法的探讨

通过二OO七年我校体育高考的总结,发现我校二00七届体育高考双手后抛实心球的成绩很差,严重影响了体育总分,为了使高三体育生尽快正确地掌握原地双手后抛实心球技术动作,提高成绩,有必要对该技术进行探讨。     

高校女子网球单双手反拍教学对比分析

网球是高校体育教学重要的一部分,是阳光体育倡导项目,广受学生和老师的关注。正反手技术是网球教学中基本技术,反手教学模式不够完善,尤其女生网球反手教学更是难中之难。本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法对女生网球单双手反拍技术进行试验研究和对比分析,剖析女生网球反手技术教学重点,为女生反手击球提供科学的理论。