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| 健康百科 | |
| 引用本文： | 季欣.健康百科[J].人才瞭望,2014(9):55-55. |
| 作者姓名： | 季欣 |
| 摘 要： | 【每天做八件事最养生】1过一个有条不紊的早晨。2提高做事效率,不拖拉。3三餐要吃奶、豆、粗粮。4花5分钟冥想。5每天运动20分钟。6多和家人交流。7早、中、晚自我按摩。8常和朋友联络。【这些食物助你健康】 |
| 关 键 词： | 自我按摩 每日镜报 青花椰菜 不饱和脂肪酸 抗氧化剂 含类 清淡饮食 人才资源开发 给你 蓝莓 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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