独家“养生四秘笈” |
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引用本文: | 慧子.独家“养生四秘笈”[J].老人天地,2010(1):53-53. |
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作者姓名: | 慧子 |
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摘 要: | 秘笈之一:“不生气”。“气大伤身”是我常说的一句话。在我的卧室里,悬裱着两副对联:“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑天下可笑之人。…去留无意,闲看庭前花开花落;宠辱不惊,漫随天外云卷云舒。”生活中,我从不斤吊寸鼓,整天笑容满面,心胸豁达。遇到一些生气的事,我就通过“换位思考”来开导自己、安慰自己,
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关 键 词: | 养生 “换位思考” 生气 |
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