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| 冬季吃“热”有讲究 | |
| 引用本文： | 王荣华.冬季吃“热”有讲究[J].老年世界,2011(21):43-43. |
| 作者姓名： | 王荣华 |
| 摘 要： | 寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解，尤其是脂肪的代谢分解；其次是影响机体的消化系统，使人提高食欲、增强消化吸收功能；第三是影响机体的泌尿系统，排尿增多，钙、钾、钠等矿物质流失也相应增多. |
| 关 键 词： | “热” 冬季 消化系统 碳水化合物 激素调节 消化吸收 机体 蛋白质 |
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