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寒冬腊月食补强档推荐
引用本文:
汗青.寒冬腊月食补强档推荐[J].当代老年,2006(1):41-41.
作者姓名:
汗青
摘 要:
中医认为,冬日养阴。寒冬腊月,身体进入“能源危机”的时期,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持,此时滋补正是好时机。
关 键 词:
中医
冬季
食补
营养成分
烹调
菜谱
老年人
养生
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