大众健美操常见错误技术动作分析

随着健美操在我国的普及发展，越来越多的人们热爱健美操，甚至社会上和各个学校开展了健美操比赛等有关的健身活动。健美操的普及增加了人们的健身意识，促进了自身协调性的发展，陶冶情操。然而在健美操技术动作的学习中，仍然存在一些常见技术动作错误练习的现象。为了使健美操在我国更好发展，让人们更准确的掌握健美操，本文将会就几个常见错误技术动作进行分析、改正。