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| 吃钙片会引发便秘吗 | |
| 引用本文： | 凌医生.吃钙片会引发便秘吗[J].家庭科技,2012(9):24. |
| 作者姓名： | 凌医生 |
| 摘 要： | 有人说,吃钙片不当会引发便秘,尤其对老年人或饮食中缺乏膳食纤维的人而言,这种情况较为多见。请问,这是真的吗?读者赵晓敏吃钙片不当引发便秘,这种说法是没有科学根据的。通常,钙制剂进入人体后,首先在肠道消化分解为离子钙,然后在小肠吸收,进入血液循环,再被机体利用。在肠道环境下,如果同时有大量的膳食纤维、磷酸盐、植酸、草酸等成分,会与钙离子结合, |
| 关 键 词： | 便秘 钙片 膳食纤维 钙制剂 引发 肠道吸收 饮食 酸奶 缺乏 老年人 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |