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走出饮食四大误区
摘 要:
<正>误区一:植物油是最健康的中国人民解放军临床营养中心主任蔡东联教授说,动物性油脂多属饱和脂肪酸,植物性油脂多属不饱和脂肪酸。总体而言,植物油比动物油有利于人体健康。什么是健康食油?只有当饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸
关 键 词:
饱和脂肪酸
人体健康
临床营养
相克
蔡东
现代营养学
天然矿物质
等量混合
有害化学物质
碱性水
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