健美操运动对发展职业院校学生心理素质的影响

通过对职业院校健美操教学研究:在科学合理的运动强度下,健美操的教学对职业院校学生的心理素质培养起着较强的作用。文中建议在对大学生健美操进行动作技术教学的同时,应有意识地进行心理素质训练,以便促进其身心的全面发展。