拓展训练理念视阈下的高校体育教学模式改革

拓展训练属于体验式学习方式,其采用具有针对性与挑战性的课程,场景与活动相互结合,让个人与团队经历多种考验,不断砺练克服困难的毅力、勇于进取的态度、培养健康心理素养,加强团队的合作意识。在高等院校体育教学中,渗入拓展训练方面的内容,是当前素质教育的最佳方式之一,能切实提升高校体育教学水平。