吃饭方法不当会生病

60多岁的张大爷最近感觉胃总是不舒服,胃痛并伴有打饱嗝、、返胃酸,还影响到正常吃饭。前两天,他不得不到医院去检查。经检查,他得了胃溃疡。听了张大爷对自己平时吃饭习惯的叙述后,医生告诉张大爷,他患胃病的原因是吃饭方法不当。张大爷因为胃的原因每餐吃得很少,他怕因此会营养不良,所以他就听从了别人的意见,少食多餐,除早、中、晚餐外,他还会在上午10点左右、下午4点左右和临睡前吃些东西。