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| 玉米多煮一会儿好 | |
| 引用本文： | 钟新.玉米多煮一会儿好[J].百姓生活,2012(7). |
| 作者姓名： | 钟新 |
| 摘 要： | 正玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿和利尿等作用,现代营养还分析出,玉米含有维生素A和E及谷氨酸,实验证明这些成分有抗衰老作用。玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米还含有丰富 |
| 关 键 词： | 玉米 谷氨酸 抗衰老作用 内毒素 维生素 纤维素 胆固醇 胃肠蠕动 实验证明 健脾 |
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