有期待,晚年生活更精彩

老有所期,就是说老年人要有积极的期待、期望和追求。期待,是生命的激活剂。年轻人需要期待,老年人更需要期待。老年人要是没有期待,精神就没有寄托,只能是消极空虚,郁郁寡欢,暮气沉沉。这样,势必影响身心健康,加快衰老。因此,老有所期是老年之旅永不枯竭的精神动力和长寿良方。笔者从工作岗位退下来后,根据自己的年龄、性格、兴趣、爱好、特长以及体质等方面的情况,从实际出发,在老有所期方面作了一些