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| 要想气色好,补气益血是关键 | |
| 引用本文： | 杨刚.要想气色好,补气益血是关键[J].经营管理者,2013(8). |
| 作者姓名： | 杨刚 |
| 作者单位： | 中国中西医结合学会 |
| 摘 要： | 什么是气血虚?气血虚则形萎,就是萎靡不振,久之甚至会神情猥琐,形体枯槁.
气血虚的表现主要看精神,精神饱满,目光炯炯.声音醇厚,肤色亮泽,则是气血充沛.反之,身体赢弱不堪,精神疲倦,沉默少语,从皮肤看,由于气血难以滋养身体外在,会使面色苍白无华,皮肤干燥,眼睛干涩,头发易枯易脱,就像缺水的植物一样.凡是事物溯源即可知道因果,引起气血虚弱的原因大体源自几个方面:先天肾气不足;脾胃虚弱,饮食不节;久病耗伤气血;长期劳心劳累过度. |
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