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| 老人起床后要做好三件事 | |
| 作者姓名： | 郴星 |
| 摘 要： | 早晨醒后可以先赖赖床很多老人都有这种体验,早上刚睡醒时头脑有一段很不清醒的时间,大脑认知能力、思维能力、计算能力、操作能力和肢体的平衡能力都没有达到正常的状态,特别是非正常醒来（如被闹铃声吵醒、被噩梦或外界刺激突然惊醒等）的人,其上述能力下降就更明显,此外还会使心跳进一步加快、 |
| 关 键 词： | 老人 认知能力 思维能力 计算能力 平衡能力 操作能力 |
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