|
|||||
|
|
| 仰卧起坐慢慢做才能减肥 | |
| 作者姓名： | 汤雷 |
| 摘 要： | 为什么很多人仰卧起坐不能消除腹部的脂肪呢？原因是人体的能量供应是非常一体化的整体系统,任何部位的肌肉也不能“就地取材”,从最近的脂肪堆积处得到能量,而必须靠血液运来贮存在血液、肝脏、以至全身脂肪中的糖元,动用脂肪能量的前提是至少运动20分钟. |
| 关 键 词： | 仰卧起坐 减肥 才能 能量供应 整体系统 脂肪 一体化 血液 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |