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艺术体操训练和比赛中的心理训练
引用本文:余春玉,周茜.艺术体操训练和比赛中的心理训练[J].今日湖北(理论),2007(5).
作者姓名:余春玉  周茜
作者单位:华中师范大学体育学院(余春玉)
摘    要:心理训练是艺术体操教学和训练的重要组成部分。在现代艺术体操比赛中,心理训练显得越来越重要。本文从理论分析出发,结合心理训练对艺术体操教学和训练的作用,分析了艺术体操训练中的心理训练方法和手段,对提高学生和运动员竞赛水平有一定的指导作用。

关 键 词:艺术体操  心理训练  训练和比赛
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