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| 浅谈体能素质训练的本质内容和意义 | |
| 引用本文： | 马佳祥.浅谈体能素质训练的本质内容和意义[J].经营管理者,2014(24). |
| 作者姓名： | 马佳祥 |
| 作者单位： | 山东省邹平县体育中学; |
| 摘 要： | 体能训练力求提高全面身体素质和专项身体素质,保持人体基本运动能力,是各项竞技运动的重要组成部分,良好的体能训练是运动员掌握和提高运动技、战术的基础,保证运动水平的稳定,保持较长的竞技状态。所以,青少年运动员必须重视基础的体能素质训练,为运动水平的进一步发展奠定坚实基础。 |
| 关 键 词： | 青少年运动员 体能训练 本质内容 |
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