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| 五色营养食疗方 | |
| 作者姓名： | 李倩倩 木子 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 我国古代就有药食同源的说法,在中医养生中更有五色入五脏食疗理论.由此可知食材的多彩外衣,隐含着它们独到的营养疗效.那么你想破译食物的颜色密码吗?你的膳食是什么颜色?想依据食材的色彩来安排合理健康的食谱吗?一起来分享著名营养学家王宜老师的五色营养食疗方吧! |
| 关 键 词： | 食疗方 食物 膳食 抗衰老 颜色 番茄红素 五色 营养素 维生素 营养学家 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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