高校太极拳教学中引入传统文化的研究与实践

太极拳项目是我国高校一直推行的体育活动之一，太极拳既是我国的国粹之一，又是一项可以终身学习的体育项目。将太极拳引入高校，学生不仅可以得到身体的锻炼，还能修养身心，培养“和谐包容”的思想观念。在太极拳的推行中引入传统文化更是在进一步继承我国优秀的传统文化，致力于让学生从太极拳文化中得到熏陶。在教学中引入传统文化，是“文化自信”政策的要求，也是发扬体育精神、弘扬我国崇尚和平的武术理念的重要手段。